腳起皮是生活中比較常見的一個(gè)問題，如果發(fā)現(xiàn)自己的腳無緣無故出現(xiàn)起皮的情況，這時(shí)候要考慮多個(gè)原因，比如腳氣病的存在。其次，皮膚干燥，這也是導(dǎo)致腳起皮的重要原因，特別是天氣干燥的情況下，腳起皮更是嚴(yán)重。第三，維生素e缺乏，這類人群要通過食物補(bǔ)充。第四，存在剝脫性角質(zhì)松懈癥，這是需要治療的疾病。

很多人在日常生活中發(fā)現(xiàn)自己的腳部無緣無故出現(xiàn)起皮的情況，這時(shí)候如果用手去摸，手感也是非常差的，肉眼會(huì)看到我們的腳出現(xiàn)一點(diǎn)屑，然后慢慢出現(xiàn)脫皮的情況。一旦腳部開始起皮，不僅影響皮膚情況，也會(huì)導(dǎo)致行走困難。那么，腳起皮是怎么回事？

1、腳氣：雖然腳氣病這個(gè)病的典型癥狀就是腳氣比較嚴(yán)重，這是一類真菌性疾病，多發(fā)生于男性，女性較少。如果說腳部出汗嚴(yán)重，這會(huì)導(dǎo)致腳氣的發(fā)生，后面就容易滋生細(xì)菌。腳氣病的另一癥狀就是腳部脫皮嚴(yán)重。平時(shí)要注意自身的腳部衛(wèi)生，如果說出現(xiàn)感染的情況，要及時(shí)就診，配合醫(yī)生的治療。經(jīng)常換洗自己的襪子、多洗腳。

2、皮膚干燥：秋冬這個(gè)季節(jié)本身天氣就容易干燥，特別是對(duì)于那些本身皮膚就特別干的人群來說，出現(xiàn)脫皮也是很正常的一件事。這類人群如果發(fā)現(xiàn)自己的腳部脫皮比較嚴(yán)重，建議還是多喝熱水，平時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜來補(bǔ)充水分及維生素，比如西瓜、柚子、葡萄等。

3、維生素E缺乏：如果出現(xiàn)不明原因的腳脫皮情況，這時(shí)候要考慮自身是否缺乏維生素E，如果說平時(shí)存在挑食的情況，維生素缺乏嚴(yán)重，這確實(shí)會(huì)導(dǎo)致腳部無故脫皮的情況。如果是缺乏維生素E，盡量通過食補(bǔ)的方式來緩解，必要時(shí)可以去藥店購買維生素片來吃，服用一段時(shí)間會(huì)有所改善。

4、剝脫性角質(zhì)松懈癥：這是一類皮膚性疾病，如果說患者存在此疾病，不僅會(huì)導(dǎo)致腳部無故脫皮，手掌及其它皮膚也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，嚴(yán)重的話會(huì)影響行走，需要及時(shí)治療。