食療法是目前緩解濕疹病情常用一種辦法，較為常見的濕疹食療方法主要有水煎馬齒莧、水煎黃瓜皮、薏米紅豆煎以及綠豆海帶粥等。另外，多吃富含維生素的水果也是不錯的食療方法之一。

濕疹是目前比較常見的一種皮膚疾病，因為開病癥的病因比較復雜，所以想要徹底根治濕疹比較困難。但病人也不必喪失信心，現在可以應用的治療濕疹的方法還是有很多的，其中比較常見的方法之一就是食療法。那濕疹食療方法有哪些呢？
一、水煎馬齒莧
馬齒莧是一種可以做藥食兩用的草本植物。其具備著清熱解毒以及涼血止血的效果，所以目前在臨床上可被用來治療各種病癥，而濕疹就是其中之一。選擇30~60克左右的新鮮馬齒莧，用熱水煎服即可，具體每天分服次數需聽從醫(yī)生的建議。
二、水煎黃瓜皮
黃瓜同樣具備清熱解毒的效果，所以患濕疹者可通過用水煎黃瓜皮來減輕身體所出現的瘙癢感。選擇30克左右的黃瓜皮，用水煎煮大約三分鐘以后，可根據個人口味適當放一些糖，每天服三次即可。
三、綠豆海帶粥
綠豆和海帶都是對人身體有益食物，同樣具備解毒和清熱效果，所以可考慮將兩者熬煮成粥服用，這樣也能減輕濕疹病情。選擇50克左右的海帶和60克左右的綠豆，放入100克左右的大米，然后加入適量的水熬煮即可。每天服用兩次，通常需服用5~7天才能見效。
四、薏米紅豆煎
薏米紅豆煎算是較常見的治療濕疹的食療方法。選擇30克左右的薏米混合，15克左右的紅小豆，加入適量的水熬煮至紅豆爛以后，根據個人口味適當的增加白糖即可。每天早晚分服兩次就能見效。
五、多吃富含維生素的食物
濕疹病人可每天多吃一些富含維生素的食物，這樣對于防治濕疹也具備較好的效果。因為富含維生素食物既能夠均衡體內營養(yǎng)元素的吸收同時還能夠提高皮膚和身體的抵抗能力，從而起到促進皮膚自我修復的作用。