乳頭是女性身上十分敏感的部位。相信不少女性都曾經有過乳頭瘙癢的經歷，實在是令人十分煩惱。而乳頭瘙癢也會間接地影響到工作和生活。那么，乳頭瘙癢怎么辦？

一、乳頭瘙癢怎么辦
1.月經導致
女性在經期體內的激素水平會發(fā)生較大的波動，有可能會引起乳頭瘙癢的癥狀，這種癥狀在月經過后又會逐漸消失，因此，如果是由于此類原因導致的乳頭瘙癢，其實不需要特別處理，瘙癢嚴重的話請醫(yī)生開一些外用藥物進行涂抹即可。
2.皮膚過敏
乳頭比較嬌嫩敏感，有些女性穿的內衣面料比較粗糙，或者面料本身容易引起皮膚過敏，就有可能會出現(xiàn)乳頭瘙癢的癥狀。此時只要將不合適的內衣更換掉即可。

3.乳房疾病
乳腺炎、乳頭濕疹等疾病都有可能使乳頭出現(xiàn)瘙癢的癥狀，在乳頭瘙癢的同時，如果發(fā)現(xiàn)其余部位的皮膚也出現(xiàn)發(fā)癢、紅腫等癥狀，應及時到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生治療。
二、乳頭瘙癢要注意什么
1.生活作息要規(guī)律
許多乳房疾病都是由于不規(guī)律的作息導致的。平時應養(yǎng)成良好的生活作息時間，飲食規(guī)律、不熬夜，也可以參加一些體育鍛煉，身體新陳代謝正常了，內分泌水平也會趨于正常，對預防乳房類疾病有積極的作用。

2.按摩乳房
平時經常按摩乳房對于乳房的保養(yǎng)也有幫助。在按摩乳房之間，可以先在乳房上涂抹一些護膚精油，每次按摩2分鐘，即可收到較好的效果。
3.保持愉快的心情
精神緊張、壓力太大都很容易導致乳房類疾病的發(fā)生。平時應放松自己緊張的神經，有不良的情緒應及時排解，讓自己擁有一個愉快的心情，也可以幫助保持乳房的健康。