乳腺炎排空硬塊可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、使用吸奶器、藥物治療、手術(shù)引流等方式處理。乳腺炎可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān)。

1、熱敷按摩

哺乳前用溫?zé)崦矸笤谌榉坑矇K處約10分鐘，配合指腹環(huán)形按摩，從乳房外圍向乳頭方向輕柔推壓。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，軟化淤積的乳汁團(tuán)塊，按摩有助于疏通堵塞的乳腺導(dǎo)管。注意避免用力擠壓導(dǎo)致乳腺組織損傷，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。

2、調(diào)整哺乳姿勢

采用搖籃式或橄欖球式哺乳體位，讓嬰兒下巴對(duì)準(zhǔn)硬塊位置，利用其吸吮力幫助排空淤積乳汁。哺乳時(shí)用手指輕輕按壓硬塊周邊輔助乳汁流出，每次哺乳優(yōu)先讓嬰兒吸吮患側(cè)乳房，哺乳后檢查硬塊是否縮小。

3、使用吸奶器

選擇電動(dòng)吸奶器在哺乳間隙輔助排乳，調(diào)節(jié)至中低檔負(fù)壓，將喇叭罩中心對(duì)準(zhǔn)硬塊區(qū)域。吸奶前可振動(dòng)按摩模式刺激噴乳反射，單側(cè)吸乳時(shí)間不超過15分鐘，避免過度抽吸導(dǎo)致乳頭水腫。吸出的乳汁如無膿性分泌物可冷藏保存。

4、藥物治療

細(xì)菌性乳腺炎需遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，疼痛明顯可短期服用布洛芬緩釋膠囊。中藥蒲公英顆?；蛉缫饨瘘S散外敷可緩解局部紅腫，使用藥物期間仍須堅(jiān)持排空乳汁。

5、手術(shù)引流

形成乳腺膿腫時(shí)需在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽膿或切開引流術(shù)，術(shù)后放置引流條保持創(chuàng)口開放。嚴(yán)重病例可能需行乳管沖洗治療，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可恢復(fù)哺乳，使用抗生素預(yù)防感染。

乳腺炎患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫，每日飲水超過2000毫升稀釋乳汁。飲食選擇低脂高纖維食物如燕麥、西藍(lán)花，限制油炸食品攝入。哺乳前后清潔乳頭，出現(xiàn)發(fā)熱或硬塊增大須及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律哺乳間隔，夜間至少排乳1次預(yù)防淤積復(fù)發(fā)。