乳腺增生,乳腺纖維瘤,乳腺癌等疾病,都會導致乳腺上出現(xiàn)腫塊,想要徹底去除這些腫塊,還需要去正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)治療,但是有些患者會比較擔心手術(shù)后乳腺疾病依然會復(fù)發(fā),那么,乳腺腫塊切除后會復(fù)發(fā)嗎?如何預(yù)防復(fù)發(fā)呢?
一、乳腺腫塊切除后會復(fù)發(fā)嗎
如果乳腺腫塊是良性病變引起的,在做手術(shù)的時候能把腫塊徹底切除干凈,并且在手術(shù)后注意保養(yǎng),復(fù)發(fā)的幾率還是比較低的,但是如果手術(shù)后患者并不注意自身的護理,就可能會出現(xiàn)復(fù)發(fā),尤其是乳腺癌患者做了手術(shù)后,如果沒有做好后期的護理工作,不但會復(fù)發(fā),甚至還會有轉(zhuǎn)移。
二、乳腺腫塊切除后如何預(yù)防復(fù)發(fā)
1.生活有規(guī)律
做了乳腺腫塊切除手術(shù)后,一定要注意生活有規(guī)律,避免熬夜,每天晚上10點半左右的時候就要進入睡眠狀態(tài),保證充足的睡眠時間。平時不要給自己太大的精神壓力,要學會自我放松,不要總是悶悶不樂,傷心,生氣等,否則就可能會導致乳腺疾病的復(fù)發(fā)。
2.均衡攝取營養(yǎng)
做了乳腺腫塊切除手術(shù)后,要注意保障攝取的營養(yǎng)均衡,做到葷素搭配,粗細結(jié)合,最好能多吃一些清淡的食物,比如蔬菜水果等,少吃腌制、熏烤、油炸之類的食物,也可以避免乳腺疾病的復(fù)發(fā)。
3.堅持適度的運動
可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合自己的運動,比如慢走,快跑,打球,跳舞,游泳等,如果能堅持運動,可以提高身體的免疫力,也可以有效的預(yù)防乳腺疾病的復(fù)發(fā)。
4.定期復(fù)查
做了乳腺手術(shù)后要注意定期復(fù)查,一般三個月就要去醫(yī)院做一次乳腺體檢,彩超檢查等,對于乳腺問題做到早發(fā)現(xiàn),早治療,才能取得更好的療效。
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