有些人在醫(yī)院做腎臟功能檢查時，可能會查出有腎結(jié)晶的癥狀。此時往往就會擔心是得了嚴重的腎結(jié)石，但專業(yè)醫(yī)生會告知腎結(jié)晶并不是腎結(jié)石?？纱蠖鄶?shù)人并不是十分了解兩者的不同之處。那么腎結(jié)晶和腎結(jié)石有什么區(qū)別呢？

一、腎結(jié)晶和腎結(jié)石有什么區(qū)別
其實腎結(jié)晶和腎結(jié)石可以看作是同一疾病的不同階段，腎結(jié)晶是腎結(jié)石的先兆，如果不及時治療，可能就會逐漸惡化成腎結(jié)石。腎結(jié)晶是指尿液中出現(xiàn)的結(jié)晶，其成分包括有草酸鈣、磷酸鈣以及磺胺等成分，如果長期積滯，就會形成結(jié)石。所以在查出有腎結(jié)晶時，務必要做好各項預防工作，以便能夠降低腎結(jié)石的發(fā)病可能性。

二、腎結(jié)石如何預防
1.適當多飲水：導致腎結(jié)晶和腎結(jié)石發(fā)生的主要原因就是攝入水分不足。因此為了預防腎結(jié)石，在平時一定要養(yǎng)成良好的飲水習慣，最好是每天都喝大量白開水，保證飲水量在2500毫升及以上，從而可促進尿酸鹽的排出。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：建議在平時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃過多富含草酸的食物，比如菠菜、番茄、土豆、李子以及竹筍等。且也要限制對嘌呤、蛋白質(zhì)以及脂肪類物質(zhì)的攝入，以防止尿液當中的尿酸鹽發(fā)生沉淀。

3.堅持做運動：已經(jīng)查出有腎結(jié)晶的人群，一定要注意多加運動。因為不愛活動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液以及尿液當中，故最好每天堅持有半個小時的活動時間，以減少結(jié)石的發(fā)生。
4.定期做檢查：最好是養(yǎng)成定期做尿液常規(guī)檢查和腎臟功能檢查的習慣，這樣可及時準確的發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石的發(fā)生，有助于在短時間內(nèi)達到治愈的效果。