預(yù)防附件炎首先要做到的是，一定要注意生殖系統(tǒng)的衛(wèi)生，要知道的是，衛(wèi)生問題是引起附件炎最常見的因素之一，除此之外，在出現(xiàn)生殖系統(tǒng)的炎癥時，也建議做到及時治療，避免炎癥蔓延而引起附件炎。下面就預(yù)防附件炎的方法進行介紹：

女性如何才能遠離附件炎：

慢性輸卵管炎、盆腔腹膜炎多由患急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎時治療不徹底或未予重視治療所致。慢性炎癥反復發(fā)作，遷延日久，使盆腔充血，結(jié)締組織纖維化，盆腔器官相互粘連?；颊呦赂共繅嬅浱弁词亲畛Ｒ姷陌Y狀，并且往往在經(jīng)期或勞累后加重，同時白帶增多，月經(jīng)量有可能增多，腰骶酸痛，部分病人還可有性交痛。

積極徹底地治療急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是預(yù)防本病發(fā)生的關(guān)鍵。

保健對策：首先廣大婦女應(yīng)注意經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的養(yǎng)生及性生活衛(wèi)生;陰道有出血時禁止性生活。進行人流、放環(huán)，其他宮腔手術(shù)及分娩，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院去。以避免消毒不嚴格，人為造成感染。一旦患有此病，要注意臥床休息，取半臥位，使病灶局限。飲食宜高營養(yǎng)易消化，富含維生素，增強自身的抵抗能力。同時遵守治療原則徹底治療，以免轉(zhuǎn)成慢性。

如已患有本病，應(yīng)配合醫(yī)生進行積極治療，并要持之以恒，以免病情遷延日久，難以根治。平時應(yīng)注意個人衛(wèi)生及經(jīng)期攝生，預(yù)防慢性感染。此外，由于本病病情頑固，又可反復發(fā)作，常使病人精神負擔較重，所以要樹立病人必的信心，保持心情舒暢，積極鍛煉，增強體質(zhì)，以提高抗病能力。