日常的飲食健康對肝部的影響很重要，而已經(jīng)患上了肝炎病情的話，是更要注意日常的飲食方面健康來幫助治療。在生活中最好是多吃一些粗糧和維生素含量比較高的食物。對于一些肝部不健康的食物是不能吃的，而水果里面也有些食物是需要少吃的。日常的飲食最好是清淡，同時注意保暖。

其實很多的疾病，都是能夠通過有效的飲食來進(jìn)行緩解的，使用藥物治療雖然說表面的效果好，但是長期下去對身體是有害的，所以說最好是借助健康的飲食來治療。那么身體有肝炎的，在平時應(yīng)該吃什么食物才能保證身體的健康。下面就讓我們來了解一下，肝炎要注意哪些飲食？
1、多吃粗糧和維生素類的食物：肝病的話在日常應(yīng)該食用的食材包括玉米，年糕，面條，面包，花生米，山核桃，豆制品，蓮子，紅棗，青菜，冬瓜，黃魚干、墨魚干、香菇、瘦豬肉、豬腰、豬羊肚、雞鴨肫、鴿肉、鯽魚。期間要注意休息，多食些乳類、魚類、蛋類、蓮子粥、蔗糖、葡萄糖之類的食物，飲食一般應(yīng)以清淡為主，可以吃粥、面片湯、牛奶、豆?jié){、雞蛋羹等。還可以進(jìn)食含有各種維生素的食物，以新鮮的蔬菜和水果為主。
2、對于一些不利于肝部健康的食物是不能吃的：應(yīng)該嚴(yán)格禁食茶、煙、酒、稀飯、方便面、果奶、飲料、礦泉水等。水果方面應(yīng)該禁食柑橘，草莓，黃桃，李子，香蕉，柚子，橙子，甘蔗，瓜類等，乙肝患者應(yīng)嚴(yán)格禁食糖果，糕餅以及油膩、油炸食品和寒涼食品。忌食容易引起肝風(fēng)的食物如茄子，咸菜，咸魚，盤菜，春筍，蝦蟹等。
3、飲食清淡同時注意保暖：肝炎的這種情況一定要多休息，不要太勞累，保持心情舒暢，少吃油膩的食物，禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，補充充足的維生素，飲食宜清淡易消化為主最好，注意保暖和復(fù)查即可。必要時，可以用藥物治療。休息好保持心情舒暢，多喝湯水，多吃蔬菜和水果，如果屬于乙肝活動期，還有長高的中西醫(yī)結(jié)合治療，具體治療方法，還要結(jié)合臨床癥狀和其他檢查才能確定。