禽流感是一種很恐怖傳染性疾病，一般發(fā)生在雞、鴨、鵝身上，當(dāng)人吃這些帶有禽流感的禽類時(shí)，就會(huì)使自己也感染禽流感。該病目前還沒有完全能治愈的辦法，所以很多人都會(huì)很害怕自己得禽流感，那么禽流感的癥狀有哪些呢？

一、禽流感的癥狀有哪些

1.發(fā)熱、咳嗽：禽流感最初期的癥狀和感冒很相似，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽的癥狀，很多人在出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候都以為是感冒，不會(huì)很在意，以為吃點(diǎn)藥就好。結(jié)果錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間，導(dǎo)致病情更加惡化。

2.呼吸困難：當(dāng)患者病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，還可能伴隨著全身酸痛。這個(gè)時(shí)候患者的肺部逐漸衰退，可能會(huì)發(fā)展為嚴(yán)重呼吸衰竭和缺氧，還可能會(huì)使患者出現(xiàn)休克等癥狀。

3.多個(gè)器官衰竭：一些比較嚴(yán)重的患者，還會(huì)出現(xiàn)多個(gè)器官衰竭或損傷的現(xiàn)象，例如心肌損傷、心力衰竭等，一些消化不好的患者，還可能出現(xiàn)消化道出血和急性胃潰瘍的癥狀。

二、如何預(yù)防禽流感

1.注意休息、經(jīng)常鍛煉：平常一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，還應(yīng)該經(jīng)常鍛煉，多呼吸新鮮的空氣，這樣可以增強(qiáng)自身抵抗力，預(yù)防禽流感疾病。

2.不要接觸病死禽類：一定要注意不要接觸一些病死的禽類，盡量在比較正規(guī)的超市購買禽類。日常生活中一定要勤洗手，避免手上的細(xì)菌進(jìn)入口腔。

3.養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣：應(yīng)該養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣，天氣好的時(shí)候，室內(nèi)應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)，還應(yīng)該在出太陽的時(shí)候曬被子消毒。一些愛吃禽類的人，在吃的時(shí)候一定要將禽類煮熟、煮透，這樣可以消毒，盡量吃全熟的雞蛋。多吃維生素c含量多的食物，例如西紅柿、南瓜等，還應(yīng)該多鍛煉身體，這樣也可以增加人體對病毒的抵抗力。

4.不要輕視感冒：禽流感早期的癥狀和感冒很像，都會(huì)出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒、咳嗽等癥狀。所以當(dāng)出現(xiàn)感冒癥狀的時(shí)候，一定要及時(shí)去醫(yī)院治療，以免錯(cuò)過最佳治療的時(shí)間。