經(jīng)常吸煙喝酒、吃辛辣刺激食物的人，很容易出現(xiàn)咽喉炎，此時往往會有咽喉不舒服，嗓子發(fā)干，干咳，惡心等癥狀出現(xiàn)，但是許多人認(rèn)為這不是什么大毛病，所以不太重視，其實(shí)咽喉炎對人體的危害還是比較大的，那么，咽喉炎的危害有哪些呢？

一、咽喉炎的危害

1.咽部不適

患有咽喉炎的人經(jīng)常會感覺咽喉有異物，但是咳嗽也咳不出來，想要咽下去也沒有什么效果，咽喉處總是發(fā)癢，所以經(jīng)常會出現(xiàn)刺激性的咳嗽，所以會影響到休息。

2.口臭

如果咽喉炎患者咽喉部有炎性的分泌物，就可能導(dǎo)致口臭癥狀出現(xiàn)，這會嚴(yán)重影響到社交，也會加重患者的自卑心理。

3.呼吸暫停

長期患有咽喉炎的人，因?yàn)檠仔源碳ぱ屎聿康酿つ龊?，這樣就會影響到呼吸的暢通，在睡覺的時候容易打鼾，嚴(yán)重時會導(dǎo)致呼吸暫停，所以對于生命安全會造成一定的威脅。

4.引發(fā)多種并發(fā)癥

如果咽喉炎不及時治療，病情進(jìn)一步加重后，就會引發(fā)多種并發(fā)癥，比如喉炎，氣管炎，肺炎等，如果病菌毒素入侵到血液中，還可能會導(dǎo)致全身疾病，出現(xiàn)急性腎炎，風(fēng)濕病等并發(fā)癥，對身體健康的危害特別大。

5.加重心理負(fù)擔(dān)

咽喉炎患者的嗓子中有異物感，所以有些患者會懷疑自己長有腫瘤，導(dǎo)致精神、心理的負(fù)擔(dān)特別重，這又會加重病情，造成惡心循環(huán)。

二、如何預(yù)防咽喉炎

1.淡鹽水漱口

因?yàn)榈}水有一定的抗菌消炎的作用，所以每天早晚和飯后都用淡鹽水漱口，可以預(yù)防細(xì)菌感染，對咽喉炎也有很好的防治作用。

2.清淡飲食

平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，可以預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)。