牙石實(shí)際上就是牙結(jié)石，是出現(xiàn)在牙齒表面的一種結(jié)石性疾病，它的位置通常都是在唾液腺開口處的牙齒表面。開始是乳白色的軟垢，之后會(huì)鈣化變硬，成為黃色、棕色或者是黑色的牙石。

大家都知道牙齒的重要性，也知道要在飯后漱口，早晚刷牙，可并不是每個(gè)人都能做到。很多人都沒(méi)有養(yǎng)成勤刷牙的好習(xí)慣，使得牙齒的健康受到了很大的威脅，從而患上某些疾病，比如說(shuō)牙石。那么牙齒是什么?。肯旅婢蛶Т蠹艺J(rèn)識(shí)一下。

一、牙石是什么病

牙結(jié)石又稱牙石，是一種長(zhǎng)在牙齒部位的結(jié)石性疾病，通常位于唾液腺開口處的牙齒表面。開始的時(shí)候牙石的顏色是乳白色，而且質(zhì)地比較軟，之后會(huì)慢慢的鈣化變硬，顏色會(huì)變成黃色、棕色或者是是黑色，有一些和牙齒的顏色相近，而有一些則有著明顯的差異。

二、牙石形成的原因

1.刷牙習(xí)慣不好

如果說(shuō)沒(méi)有好好刷牙，往往很容易導(dǎo)致各種牙齒問(wèn)題，牙齒就是其中之一。在日常生活中，很多人并沒(méi)有早晚刷牙的習(xí)慣，經(jīng)常都是好幾天才刷一次，或者說(shuō)只有出門的時(shí)候會(huì)刷牙，再就是刷牙的時(shí)候方法不對(duì)，隨便用牙刷刷兩下就完事。這樣都無(wú)法達(dá)到清潔牙齒的目的，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成牙結(jié)石。

2.不良的飲食習(xí)慣

不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致牙石形成的常見原因，不少人都喜歡吃特別細(xì)軟的食物，這樣的話很容易使牙結(jié)石沉淀，形成牙結(jié)石的可能性會(huì)更大。但如果說(shuō)能夠吃一些比較粗糙的食物，牙結(jié)石的沉淀就會(huì)變慢，就不容易形成牙石了。

3.牙齒排列不整齊

有一些人的牙齒因?yàn)橄忍旎蛘吆筇斓囊恍┰?，存在著排列不整齊的情況，或者說(shuō)牙齒表面比較粗糙，清潔起來(lái)并不容易，稍微不注意就會(huì)有殘留，這樣往往會(huì)直接導(dǎo)致牙結(jié)石的出現(xiàn)。

4.吃了太多的蔗糖

如果說(shuō)平時(shí)的時(shí)候特別喜歡吃甜食，很有可能導(dǎo)致攝入的蔗糖過(guò)多，這樣的話就容易形成牙菌斑，牙菌斑變軟之后會(huì)沉淀更多的牙垢，若是沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行清理，很快就會(huì)變成牙結(jié)石。