長期玩手機(jī)很容易會(huì)造成身體出現(xiàn)各種小毛病。一些患者容易出現(xiàn)短信脖的情況，脖子會(huì)感到酸痛，并且在扭頭的時(shí)候也有疼痛感。另外常常看手機(jī)很容易會(huì)導(dǎo)致患者的拇指也容易患上腱鞘炎，影響手部運(yùn)動(dòng)。

手機(jī)是我們現(xiàn)在生活中常用的工具，很多人一天二十四小時(shí)都不能夠離開手機(jī)，甚至有很多人玩手機(jī)上癮，常常捧著手機(jī)在玩。長時(shí)間看著手機(jī)很容易患上一些難以察覺的小毛病。那么長期玩手機(jī)會(huì)得什么?。?br/>一、短信脖
很多現(xiàn)代人都經(jīng)常說自己的脖子好酸，甚至是在扭頭的時(shí)候也會(huì)感到疼痛。這是因?yàn)楹芏嗳嗽谌粘Ｉ钪?，一有時(shí)間就拿著手機(jī)在玩，常常低頭玩手機(jī)會(huì)對(duì)患者的頸椎健康造成影響，患者甚至?xí)霈F(xiàn)頸椎刺痛的情況。頸椎疾病是一種常見的疾病，是一種退行性的病變。不當(dāng)?shù)念^頸姿勢會(huì)導(dǎo)致頸椎長期扭曲，而失去了它原有的生理曲度，頸椎部位所增生的骨刺也會(huì)對(duì)椎動(dòng)脈附近神經(jīng)進(jìn)行刺激和壓迫，容易導(dǎo)致頸椎疼痛以及頸椎供血不足的狀況。
二、手機(jī)手
現(xiàn)在很多人都喜歡拿著手機(jī)看消息，用手機(jī)收集信息回復(fù)信息，常常握著手機(jī)玩。但長時(shí)間這樣很容易會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適，總是感覺到隱隱作痛，并且關(guān)節(jié)會(huì)很硬，即使是拿筷子也拿不穩(wěn)。這種情況在醫(yī)學(xué)上被稱為是拇指腱鞘炎，手指會(huì)不受控制地自主彈動(dòng)。這時(shí)候需要盡量遠(yuǎn)離手機(jī)，最好是多對(duì)手掌和手指進(jìn)行按摩，緩解肌肉的酸痛，減輕肌腱的磨損，這一種疾病大多數(shù)是在冬季出現(xiàn)，血流速度下降會(huì)導(dǎo)致肌肉的僵硬，所以在冬天的時(shí)候最好對(duì)手部進(jìn)行保暖，促進(jìn)血液流動(dòng)。
三、幻聽癥
很多人常常在工作的時(shí)候使用手機(jī)，時(shí)間久了手機(jī)就成為大家生活中的一部分，常常會(huì)感覺到有人在手機(jī)中找自己。其實(shí)這是一種手機(jī)強(qiáng)迫癥和幻聽癥。很多人都容易出現(xiàn)幻聽的情況。因此患者出現(xiàn)這種情況，則表示他的身體壓力過大，患者需要擺正好自己的心態(tài)，增強(qiáng)自信心，多與人進(jìn)行溝通交流。