眼鏡一般建議1-2年更換一次，具體更換周期需根據(jù)鏡片磨損程度、視力變化情況以及日常使用習(xí)慣決定。

鏡片磨損是影響更換頻率的主要因素。長期使用后鏡片表面可能出現(xiàn)劃痕、鍍膜脫落或泛黃，導(dǎo)致透光率下降。輕微劃痕可能僅影響美觀，但密集劃痕會(huì)干擾光線折射，加重眼睛疲勞。樹脂鏡片耐磨性較差，使用6-12個(gè)月后可能出現(xiàn)明顯磨損。高強(qiáng)度使用人群如學(xué)生、駕駛員，鏡片損耗更快，建議每6-12個(gè)月檢查一次鏡片狀態(tài)。鏡架變形也會(huì)影響光學(xué)中心位置，導(dǎo)致瞳距偏移，這種情況即使鏡片完好也需及時(shí)調(diào)整或更換。

視力變化是另一個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)。青少年處于生長發(fā)育期，眼軸長度可能持續(xù)變化，近視度數(shù)每年增長50-100度屬于常見現(xiàn)象，建議每6個(gè)月驗(yàn)光一次。成年人視力相對(duì)穩(wěn)定，但40歲后可能出現(xiàn)老花，需要重新驗(yàn)配漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片。糖尿病患者血糖波動(dòng)可能引起暫時(shí)性屈光變化，這類特殊人群需縮短復(fù)查間隔。突發(fā)性視力模糊或視物變形可能提示眼底病變，不能單純依靠換鏡解決，需立即就醫(yī)排查。

日常護(hù)理方式直接影響眼鏡壽命。避免用衣物直接擦拭鏡片，應(yīng)使用專用鏡布配合清潔液護(hù)理。高溫環(huán)境會(huì)導(dǎo)致鏡架材質(zhì)老化，不要將眼鏡放置在汽車前擋風(fēng)玻璃等暴曬區(qū)域。運(yùn)動(dòng)時(shí)建議佩戴運(yùn)動(dòng)專用眼鏡，普通鏡架受外力撞擊易變形斷裂。游泳、桑拿等場(chǎng)景接觸化學(xué)物質(zhì)或蒸汽會(huì)加速鍍膜腐蝕，使用后需及時(shí)用清水沖洗。正確的存放方式是將眼鏡鏡腿展開平放，避免鏡片接觸硬物。

建議每6個(gè)月到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查和鏡片維護(hù)，出現(xiàn)視疲勞加重、夜間視力下降或鏡架松動(dòng)時(shí)應(yīng)提前更換。選擇防藍(lán)光、防紫外線等功能性鏡片需根據(jù)實(shí)際用眼需求，并非所有人群都需額外防護(hù)。定期清潔鏡腿鉸鏈處積存的油脂污垢，可延長鏡架使用壽命。兒童建議選擇彈性較好的TR90材質(zhì)鏡架，并配備防滑耳鉤防止脫落。