韭菜是溫補食物，還有殺菌功效，且嘌呤含量比較低，痛風患者適當食用是有好處的。但韭菜刺激性較強，大量食用可引起腹脹、惡心等不適癥狀，應(yīng)避免大量食用。痛風的人飲食上要避免吃高嘌呤、高脂肪食物以及酸性食物、富含果糖的食物和酒類食品。

痛風是中老年人常見的疾病，它會引起關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀，嚴重時可導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，影響肢體功能。痛風的發(fā)生與飲食習慣不良有很大關(guān)系，因此，患了痛風，日常飲食要特別注意，以免加重病情。那么，痛風可以吃韭菜嗎？
一、痛風可以吃韭菜嗎
痛風是可以吃韭菜的。韭菜是溫補食物，且嘌呤含量比較低，韭菜中含有的硫化物還有殺菌功效，適當吃一些韭菜有助于刺激食欲，對身體健康有益，因此，痛風患者是可以適當食用韭菜的，但要避免過量食用。韭菜的刺激性較強，大量吃韭菜可刺激胃黏膜，增加胃酸的分泌，可引起腹脹、惡心、反酸等癥狀，嚴重時甚至可引起反流性食管炎，特別是腸胃功能較差的人，更不應(yīng)多吃韭菜。
二、痛風要避免吃哪些食物
1.高嘌呤的食物
痛風的發(fā)生與體內(nèi)嘌呤代謝紊亂有關(guān)，因此，痛風患者平時要避免吃高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、豆?jié){、海鮮、菠菜、花菜等。
2.高脂肪食物
患有痛風的人體內(nèi)堆積有過多的嘌呤，很容易引起肥胖。如果再攝入高脂肪的食物，如油炸食物、肥肉等，更容易增加肥胖的幾率。而肥胖會導(dǎo)致痛風加重。
3.酸性食物
酸性食物是指經(jīng)人體代謝之后形成酸性物質(zhì)的食物，如豬肉、牛肉、羊肉、核桃、花生以及雞、鴨肉等。酸性食物攝入過多，可影響尿酸的排泄。
4.酒
喝酒本身就可誘發(fā)痛風的發(fā)作。攝入酒精可促進乳酸增加，抑制尿酸的排泄，還會導(dǎo)致尿酸升高。因此，患了痛風一定要戒酒。
5.果糖含量高的食物
果糖可加速尿酸的形成，加重痛風癥狀。果汁、蜂蜜等食物中含有較高的果糖，痛風患者要避免食用。