隨著年齡的增長，體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，如果不注意調(diào)節(jié)，就很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這也是內(nèi)分泌失調(diào)最常見的原因之一。除此之外，長期熬夜、過度減肥、缺乏運動等都會造成內(nèi)分泌失調(diào)，但是一般只要及時的糾正就可以改善；還有一部分人主要是因為一些疾病所引起的內(nèi)分泌失調(diào)。

人體內(nèi)含有多種激素，都在臨床上被稱為內(nèi)分泌，如果這些激素發(fā)生了變化，就可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不良癥狀，例如身體肥胖、失眠等等，這實際上內(nèi)分泌失調(diào)，長期這樣會對身體造成很大的危害。大多數(shù)人都是因為長期熬夜所造成的內(nèi)分泌失調(diào)，但實際上有很多原因都會引起內(nèi)分泌失調(diào)，那么內(nèi)分泌失調(diào)由什么引起的呢？
1、年齡因素
人體的內(nèi)分泌腺激素通常處于平衡狀態(tài)，但是這些生長調(diào)節(jié)劑并不是恒久存在的，會隨著年齡的增長而發(fā)生變化，如果平時不注意調(diào)節(jié)，就很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。例如一些女性到了更年期后，因為受到自身卵巢功能衰退的影響，就會引發(fā)體內(nèi)各種激素水平的變化，最終會造成更年期內(nèi)分泌失調(diào)。
2、長期熬夜
人體內(nèi)本身就存在著天然的生理節(jié)律，這樣可以保持人體和外界日夜同步，其正常的生理活動基于體內(nèi)激素的含量和生物堿的活性。但是很多人因為生活和工作壓力，導(dǎo)致長期熬夜，這就會影響到體內(nèi)激素水平，使其發(fā)生改變，從而造成內(nèi)分泌失調(diào)。
3、過度減肥
一些女性為了保持良好的身材，會選擇通過節(jié)食的方式來減肥，在飲食上通常會用水果來代替正餐。但實際上水果的糖分很高，而且永遠無法取代正餐的重要性，因為它不具備正餐所含的熱量和營養(yǎng)。如果過度吃水果減肥，可能會造成體內(nèi)積累過多的糖分，這會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以建議保持良好的用餐習慣。
4、缺乏運動
內(nèi)分泌失調(diào)最主要的原因之一就是激素的分泌受到了阻礙破壞的人體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)，在中醫(yī)上認為激素失調(diào)會阻礙人體各個器官的協(xié)調(diào)，還會影響生長發(fā)育。如果長期缺乏運動就會影響激素的分泌，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還會出現(xiàn)食欲減退、膚色暗黃等癥狀。
5、疾病因素
如果本身就患有一些疾病，例如高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合癥和卵巢早衰等疾病，也會對正常的內(nèi)分泌造成影響。