糖尿病患者不能吃含糖類過高的食物,但是木糖醇在代謝過程中并不需要胰島素參與,可以直接通過細(xì)胞參與到糖代謝的過程中,因此,木糖會導(dǎo)致血糖升高,對于糖尿病患者來說,可以適量的使用木糖醇,但是食用量不能過多,每天攝入量應(yīng)該保證在50克以下。
患有糖尿病的患者在飲食上要糾正不良的習(xí)慣,尤其是不要攝入一些高糖類的食物,否則會促使血液中血糖濃度過高,不利于病情的恢復(fù),甚至有可能會加重病情。木糖醇含糖量較低,所以很多人認(rèn)為患有糖尿病可以吃木糖醇。那么,木糖醇糖尿病可以吃嗎?
一、木糖醇糖尿病可以吃嗎
木糖醇糖尿病患者是可以吃的,因為木糖醇在人體代謝時并不需要胰島素參與,可以直接通過細(xì)胞參與到糖代謝的過程中,而不會增加血糖的濃度,不會導(dǎo)致血糖升高。而且木糖醇有抑制酮體生成的作用,可以減少血漿脂肪的生成。因此,糖尿病患者是可以吃木糖,但是由于木糖醇不易被胃腸道吸收,如果過多信用,有可能刺激到胃腸道,引起腹瀉、腹脹等癥狀,因此,糖尿病患者不宜過多的食用木糖醇,每天進食量應(yīng)該保證不多于50克。
二、糖尿病不能吃哪些食物
1.高鹽類食物
糖尿病患者必須要以低鹽飲食為主,尤其是伴有高血壓的患者要限制食物中食鹽的攝入,否則血壓會升高,對心腦血管系統(tǒng)非常不利。
2.含糖類的食物
只要是含糖量過高的成分,糖尿病患者都不可以過多的食用,以免引起血液中血糖值升高,你對身體造成不可挽回的影響。
3.脂肪類的食物
雖然糖尿病患者在患病期間需要補充人體所需要的能量,尤其是脂類,但是脂肪類過高的食物不能過多的食用,如果這類食物在體內(nèi)儲存時間過長會影響到血脂,進而影響到血糖。
4.辛辣類食物
辛辣類的食物特別容易上火,糖尿病患者如果過多的食用辛辣類食物會誘發(fā)炎癥,炎癥則會促使血糖不穩(wěn)定。
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