糖尿病人可以適當(dāng)吃西瓜，但要注意的是，不可以一次吃過量的西瓜。西瓜有較好的利尿作用，可以有效預(yù)防糖尿病引起身體水腫?？梢詫⑽鞴锨谐尚K分次服用，這樣能避免血糖在短時(shí)間內(nèi)迅速上升。

得了糖尿病就會(huì)有很多飲食禁忌，如果不注意飲食禁忌的話，那么糖尿病就會(huì)反復(fù)發(fā)作，糖尿病引起的身體不適癥狀也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。糖尿病在治療的過程中也必須要注意調(diào)節(jié)飲食，不可以吃含糖量太高的食物，所以這就讓很多患者不敢亂吃東西。那么糖尿病人能吃西瓜嗎？
一、糖尿病人能吃西瓜嗎
糖尿病人是可以適當(dāng)吃一些西瓜的，雖然說西瓜的糖分比較高，但是西瓜有較好的利尿成分，可以幫助糖尿病人排毒，也可以有效預(yù)防糖尿病引起的身體水腫癥狀。只要注意一次，不要吃太多西瓜就可以了。一次吃太多西瓜的話，可能會(huì)導(dǎo)致血糖迅速上升，這樣容易誘發(fā)身體不適。建議將西瓜切成小塊，然后分次吃，建議在飯前的時(shí)候吃，這樣還能減少用餐量。
二、糖尿病人吃什么好
1.苦瓜
苦瓜里面含有苦瓜皂苷，這種物質(zhì)可以起到類似于胰島素的作用，所以多吃一些苦瓜，可以幫助胰島素釋放，能夠有效使身體的血糖水平降低。糖尿病患者如果每天喝一杯鮮榨苦瓜汁的話，也可以起到控制血糖和輔助治療糖尿病的作用。但也要注意苦瓜不能一次吃太多，不然有可能會(huì)導(dǎo)致血壓驟降，患者的心臟會(huì)承受巨大負(fù)擔(dān)。
2.南瓜
南瓜是一種富含果膠的食物，果膠可以黏住身體中的臟東西和廢物，并且能夠延緩腸道對糖分的吸收，可以有效降低餐后血糖水平。南瓜中也有微量元素鈷元素，這種元素可以促進(jìn)身體合成胰島素，當(dāng)身體合成胰島素的能力提升后，身體血糖就會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
3.洋蔥
洋蔥里面富含硫氨基酸，并且還含有豐富的前列腺素a，這些營養(yǎng)物質(zhì)都可以起到擴(kuò)張血管，調(diào)節(jié)血脂的作用。生吃洋蔥可以起到預(yù)防血糖上升的作用，而且洋蔥還能刺激胰島素的合成和分泌。