天氣干燥的冬季，如果不注意補充水分，日常飲食方面不能做到合理搭配，就很容易讓人們因為病毒或者細菌入侵而引起上呼吸道感染。當(dāng)然這個疾病的癥狀有很多，在治療方法上也是有所差異的。因此了解上呼吸道感染癥狀很有必要，這對疾病的治愈會有很大幫助，那么上呼吸道感染癥狀有哪些？
1、上呼吸道感染癥狀
這個疾病一般常發(fā)生在鼻腔、咽喉等，其中的癥狀有流清鼻涕、發(fā)熱、鼻塞等癥狀，這些癥狀與感冒癥狀相似，所以很多人都只是當(dāng)做普通的感冒來治療。其實一般類型的上呼吸道感染疾病，三到四天就會自然痊愈。
而癥狀比較重的就會突然起病，比如高燒、頭疼及全身不適，甚至嘔吐，腹瀉，這樣的情況下就需要患者及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。
2、上呼吸道感染吃什么食物比較好
雞湯含有能緩解呼吸不適的物質(zhì)，這與治療藥物的成分非常相似。經(jīng)常喝雞湯可以幫助患者緩解疾病引起的身體不適。同時，雞湯中適量的鹽也有助于哮喘患者有效緩解痰等癥狀，因為雞湯中還有一種類似止咳藥的物質(zhì)，在做雞湯時加入一些蔥和大蒜，讓熬出的雞湯治療效果會更明顯。
大家應(yīng)該都知道，胡蘿卜中含有大量的維生素A，這有助于人體免疫力的提高。一旦在人體內(nèi)缺乏維生素A，就會導(dǎo)致人體細胞抵抗疾病的能力下降，同時呼吸粘膜屏障防御線的功能也會減弱。而無論是抗病細胞能力降低還是呼吸道粘膜屏障減弱，都會引起呼吸道感染。
因此，在日常生活中，尤其是對一些已經(jīng)生病的病人，應(yīng)該多吃些胡蘿卜，補充維生素A，對該疾病的有效治愈有很好的輔助作用。
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