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孕婦怎么預防新型冠狀肺炎?做好這5點

發(fā)布時間: 2021-06-15 13:26:32

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孕婦想要預防新型冠狀肺炎,首先就需要注意個人衛(wèi)生,外出時正確佩戴口罩,平時還要勤洗手。再就是合理的搭配孕期飲食,確保飲食均衡,同時也要盡量吃熟的食物。除此之外,孕婦要盡量少出門,并避免接觸疫區(qū)人員,如果需要做產(chǎn)檢,建議提前預約時間。

孕婦怎么預防新型冠狀肺炎?做好這5點

近期新型冠狀病毒肺炎疫情肆虐,由于該病具有非常強的傳染性,人們非常擔心會被感染。孕婦是免疫力較為低下的群體之一,被冠狀病毒感染的可能性會更大一些,需要做好各方面的預防工作。那么孕婦怎么預防新型冠狀肺炎?
1、多注意個人衛(wèi)生
對于孕婦來說,要想預防新型冠狀肺炎,首先就需要做好個人衛(wèi)生工作,如果說需要出門,必須要正確戴口罩,而且盡量選擇防護性好的口罩。再就是要勤洗手,盡量使用流動水洗手,每次洗手的時間不要低于30秒。如果說是外出回家,除了要洗手之外,還要清洗其他裸露在外的部位,并把身上的衣服換下進行消毒。
2、合理搭配孕期飲食
女性在懷孕期間對于營養(yǎng)的需求是比較大的,而現(xiàn)在正值新型冠狀肺炎肆虐的時期,在飲食上需要特別注意。除了保證營養(yǎng)均衡之外,還要盡量的吃煮熟的食物,半生不熟或者是生的食物不要吃,以免導致免疫力下降,增加感染的幾率。
3、盡量少出門
盡量少出門也是孕婦預防新型冠狀肺炎的有效措施。由于目前病毒正在肆虐,所有的人都應該要盡量呆在家里,減少出門的次數(shù),孕婦作為特殊的群體更要如此。少出門可以減少和其他人員接觸的機會,這對于疾病的預防來說大有幫助。
4、避免接觸疫區(qū)人員
如果孕婦想要預防新型冠狀肺炎,還需要避免接觸疫區(qū)人員,其他有發(fā)熱和咳嗽等癥狀的人群也應該要遠離。如果因為特殊的原因需要接觸,除了要正確佩戴口罩之外,還需要保持兩米左右的距離,還要居家觀察兩周左右,有異常情況需要及時就醫(yī)。
5、提前預約產(chǎn)檢
雖然說是在特殊時期,但是孕婦該做產(chǎn)檢的時候還是要做,畢竟這關系著胎兒的健康和發(fā)育,由于醫(yī)院里做產(chǎn)檢的人員比較多,需要長時間排隊,這無疑會增加新型冠狀肺炎感染的幾率,因此孕婦最好是提前預約好產(chǎn)檢的時間,時間到的時候再去做檢查。

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