對(duì)于腦供血不足患者來說，是不能吸煙的。因?yàn)槲鼰煏?huì)導(dǎo)致血管的彈性變差，對(duì)病情是非常不利的。除了吸煙以外，抽煙、挑食，吃一些刺激性的食物對(duì)身體也沒有幫助?；颊咭欢ㄒ兴⒁?，才能提高生活質(zhì)量，延長生命。

生活中，有一些老人因?yàn)閯?dòng)脈硬化常會(huì)出現(xiàn)腦血不足的情況。大家都知道，腦供血不足不經(jīng)要在飲食上有所注意，還要在生活中有所注意，病情才能被很快控制住。那么腦供血不足能吸煙嗎？一起通過下文來更好的了解吧。

腦供血不足在生活中的注意事項(xiàng)

1、不能抽煙

腦供血患者在生活中，是不能抽煙的，因?yàn)槌闊煏?huì)損傷血管內(nèi)膜，使血液中的一些成分

聚積在血管壁，讓管壁變得僵硬，管腔變得狹窄，血管彈性變得較差，從而引起腦動(dòng)脈硬化。另外，抽煙還會(huì)引起血管痙攣，從而引發(fā)腦供血不足。

2、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

大家都知道，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體是非常有幫助的，可以提高身體的新陳代謝速度。但是劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的傷害是非常大的，會(huì)加速腦供血不足的現(xiàn)象，還會(huì)導(dǎo)致昏迷和休克。

3、不要挑食、吃油膩、刺激的食物

在飲食方面，患者不要吃刺激性、油膩以及偏涼的食物，養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣，這樣身體會(huì)汲取更多的營養(yǎng)，也能減少腦供血不足出現(xiàn)的頭暈、乏力。

4、禁止熬夜

熬夜是一個(gè)壞習(xí)慣，經(jīng)常熬夜的人會(huì)神經(jīng)衰弱，而且大腦也會(huì)供血不足，為了自己的身體著想，人們一定要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。

5、禁止情緒過激

對(duì)于病人來說，不良的情緒對(duì)身體的恢復(fù)不僅沒有幫助，還會(huì)加重病情。所以患者一定要調(diào)整好自己的心情，做一些喜歡的事情，將心情平靜下來。

腦供血不足患者在生活中需要注意的事項(xiàng)有很多，首先要保證一個(gè)好的心情，避免情緒過激。其次適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。關(guān)鍵是戒掉一些不良習(xí)慣，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣。