醉酒后頭痛可以喝一些蜂蜜水、喝芹菜汁、喝西瓜汁、新鮮的葡萄、香蕉、饅頭、番茄汁等，都是可以改善的，而且對睡眠也有幫助。在喝酒之前，可以喝一些牛奶、吃一些高脂肪的食物，可以延緩胃對酒精的吸收，對頭痛改善也是有幫助的。

應(yīng)酬的時(shí)候很難避免喝酒，而且也很難控制飲酒的量，所以喝多是很常見的，我們都知道酒喝多了對身體的傷害是很大的，有些人的酒量不好，喝多后經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈、頭痛、反胃等現(xiàn)象，這些癥狀會讓人很難受，甚至影響了工作，那么醉酒后頭痛有什么方法緩解？
1、喝蜂蜜水：這些不適癥狀在飲酒后出現(xiàn)，可以通過飲用蜂蜜水來緩解，蜂蜜可以幫助身體吸收、分解酒精，減少頭痛現(xiàn)象，而蜂蜜有助于睡眠的效果。
2、喝芹菜汁：有些人喝酒會有惡心的現(xiàn)象，這種情況可以通過喝芹菜汁來緩解，芹菜的維生素B含量很高，所以榨一杯芹菜汁喝完是很好的。
3、喝西瓜汁：西瓜汁有清熱利尿的作用，當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀時(shí)飲用后可以喝一杯西瓜汁，從而加速體內(nèi)酒精的排出。
4、新鮮的葡萄：葡萄是一種很好的葡萄酒解毒劑，因?yàn)樗鼈兒写罅康木剖?，可以減少葡萄酒的不適。
5、香蕉：喝了很多人會出現(xiàn)頭暈心悸的現(xiàn)象，對這樣的情況，吃兩根香蕉一般可以緩解，因?yàn)橄憬犊梢蕴岣呷梭w血糖濃度，降低酒精濃度，有一定的解毒作用。
6、饅頭：飲酒后，如出現(xiàn)嘔吐，可以吃一些饅頭來緩解，饅頭可以提供幾天的葡萄糖，增加能量供應(yīng)，而饅頭有中和胃酸的作用。
7、番茄汁：番茄汁也可以治療宿醉，因?yàn)樗刑厥獾墓?，可以幫助分解酒精。因此能有效緩解飲酒后頭暈的癥狀。喝番茄汁比吃生番茄更容易吸收。
如果大家在喝酒之前喝一杯酸奶或者牛奶，就可減輕酒后這些不適癥狀，而且奶制品能保護(hù)胃粘膜，減少喝酒帶來的傷害。而且大家不要在餓著肚子喝酒，喝酒之前可以吃一些高脂肪的食物，如豬蹄、肥肉、雞肉等，可以延緩胃對酒精的吸收。