乳腺炎發(fā)燒可通過物理降溫、抗生素治療、中藥調(diào)理、排空乳汁、調(diào)整飲食等方式退燒。乳腺炎通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染等原因引起，可能伴隨乳房紅腫、疼痛等癥狀。

1、物理降溫

乳腺炎發(fā)燒時(shí)體溫未超過38.5攝氏度，可采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式。用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，幫助散熱。避免使用酒精擦浴，防止刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)。物理降溫期間需每30分鐘復(fù)測(cè)體溫，觀察降溫效果。

2、抗生素治療

細(xì)菌感染引起的乳腺炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，常用藥物包括頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等。抗生素可有效殺滅金黃色葡萄球菌等致病菌，控制感染灶。使用抗生素期間須完成全程治療，避免耐藥性產(chǎn)生，同時(shí)觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。

3、中藥調(diào)理

蒲公英顆粒、乳癖消片、夏枯草口服液等中成藥具有清熱解毒、消腫散結(jié)功效。中藥成分能緩解乳腺導(dǎo)管炎癥，減輕乳房脹痛。服用中藥期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，避免藥效減弱。哺乳期患者使用中藥前需咨詢醫(yī)師，部分藥材可能通過乳汁影響嬰兒。

4、排空乳汁

采用手法按摩或吸奶器定期排空患側(cè)乳房，每次哺乳或排乳后冷敷10-15分鐘。按摩時(shí)從乳房基底部向乳頭方向輕柔推擠，避開紅腫區(qū)域。保持乳汁通暢可減少細(xì)菌滋生環(huán)境，哺乳前后需清潔乳頭，破損時(shí)暫停患側(cè)哺乳。

5、調(diào)整飲食

增加水分?jǐn)z入每日2000毫升以上，選擇冬瓜、絲瓜等利水食材。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，限制高脂肪食物攝入。發(fā)熱期間可食用小米粥、藕粉等易消化食物，避免辛辣刺激及發(fā)物類食品。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)炎癥消退。

乳腺炎患者應(yīng)穿戴寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免乳房受壓。發(fā)熱期間每4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、膿性分泌物需立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，哺乳期繼續(xù)健側(cè)哺乳，非哺乳期患者遵醫(yī)囑使用回奶藥物。治療期間觀察乳房硬塊變化，定期復(fù)查血常規(guī)評(píng)估感染控制情況。