現(xiàn)在男性患上不育率是非常高，眾多男性都非常害怕自己會(huì)患上不育，所以非常想知道自己沒到醫(yī)院進(jìn)行檢查的時(shí)候，能夠通過哪些方面進(jìn)行自查能夠了解是否患上不育，那么男性自查不育方法有哪些?下面我們具體來詳細(xì)了解吧。

一、自查精索經(jīng)脈曲張

精索靜脈曲張是青壯年常見的疾病，是導(dǎo)致男性不育的原因主要因素之一。精索靜脈曲張患者百分之十五有不育，而男性不育患者有百分之三十九是精索靜脈曲張引起的。

男性朋友如果沿精索自上而下輕輕觸摸，發(fā)現(xiàn)陰囊內(nèi)有大團(tuán)的蚯蚓狀柔軟迂曲的團(tuán)塊，那就要注意了，這可能是精索靜脈曲張。它會(huì)使睪丸溫度上升，靜脈血的淤滯影響了睪丸代謝，從而干擾生精，造成精液質(zhì)量下降。

二、自查睪丸健康

若有睪丸腫脹、疼痛，緩解后睪丸逐漸縮小，則可能是睪丸扭轉(zhuǎn)或睪丸炎癥后損傷性萎縮。這往往伴隨生精細(xì)胞的不可逆損傷。如果睪丸未能降入陰囊而滯留于腹腔內(nèi)，稱為隱睪癥。腹腔內(nèi)過高的溫度不利于精子的產(chǎn)生，睪丸惡變風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。

三、自查精液健康狀態(tài)

精液為乳白色液體，是由睪丸、附睪、前列腺及精囊的分泌物所組成，并混有部分尿道腺體分泌物。觀察精液也可以部分反應(yīng)生育能力。正常精液為灰白色或略帶黃色。如果出現(xiàn)粉色、紅色，則為血性精液。

正常精液量為2-6毫升，多于7毫升則為過多，不但精子密度會(huì)變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數(shù)降低。如果精液總量少于2毫升，則為精液量少，1毫升以下屬于過少，極易導(dǎo)致不育。一般精液射出后，15-30分鐘會(huì)變?yōu)橐后w，如果超過30分鐘仍不能改變形態(tài)，在臨床上叫做精液不液化，也是不育的誘因。

溫馨提醒：上文是對(duì)男性自查自身是否患上不育的相關(guān)介紹，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常癥狀的時(shí)候應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過詳細(xì)檢查能夠了解自己此時(shí)是否患上疾病，發(fā)現(xiàn)患上疾病能及時(shí)進(jìn)行治療才能減少帶來傷害。