外眼瞼麥粒腫可通過熱敷、抗生素眼膏、手術(shù)引流等方式消除。麥粒腫通常由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為眼瞼紅腫、疼痛、局部硬結(jié)等癥狀。

1、熱敷

早期麥粒腫可通過熱敷促進炎癥消退。用40-45℃溫?zé)崦矸笥诨继?，每?0-15分鐘，每日3-4次。熱敷能加速局部血液循環(huán)，幫助膿液排出，緩解腫脹疼痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，熱敷前后需清潔雙手。

2、抗生素眼膏

細菌感染引起的麥粒腫可遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏。常見藥物包括紅霉素眼膏、左氧氟沙星眼用凝膠、妥布霉素地塞米松眼膏等。使用時清潔雙手，輕拉下眼瞼將藥膏涂于結(jié)膜囊內(nèi)，避免藥管接觸眼部。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)需立即停用。

3、手術(shù)引流

形成明顯膿頭的頑固性麥粒腫需手術(shù)切開引流。醫(yī)生會在局部麻醉下用尖刀片挑開膿包，排出膿液后放置引流條。術(shù)后需用抗生素眼膏預(yù)防感染，24小時內(nèi)避免沾水。該操作可迅速緩解疼痛，但可能遺留輕微瘢痕。

4、保持眼部清潔

每日用生理鹽水或醫(yī)用棉簽清潔眼瞼邊緣，清除分泌物和痂皮。避免用手揉眼，化妝時避開病灶區(qū)域。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)暫停使用，防止細菌滋生。兒童患者家長需協(xié)助清潔，防止繼發(fā)感染。

5、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣

保證充足睡眠，避免熬夜用眼過度。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補充維生素A和維生素C。糖尿病患者需控制血糖，免疫力低下者可咨詢醫(yī)生使用免疫調(diào)節(jié)劑。反復(fù)發(fā)作需排查是否存在瞼緣炎等基礎(chǔ)疾病。

麥粒腫初期可通過熱敷和局部用藥控制，若3-5天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、視力模糊需及時就醫(yī)。日常注意眼部衛(wèi)生，避免共用毛巾等物品。反復(fù)發(fā)作或雙側(cè)多發(fā)麥粒腫建議進行細菌培養(yǎng)和藥敏試驗，必要時口服抗生素治療。患病期間忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。