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得了血友病能運(yùn)動(dòng)嗎

發(fā)布時(shí)間: 2016-07-06 10:55:57

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血友病是一組遺傳性凝血因子缺乏引起的出血性疾病,典型血友病患者常自幼年發(fā)病、自發(fā)或輕度外傷后出現(xiàn)凝血功能障礙出血不能自發(fā)停止;從而在外傷、手術(shù)時(shí)常出血不止,嚴(yán)重者在較劇烈活動(dòng)后也可自發(fā)性出血,需要及時(shí)治療。得了血友病能運(yùn)動(dòng)嗎那么,得了血友病能運(yùn)動(dòng)嗎?

專(zhuān)家指出對(duì)血友病患者來(lái)說(shuō),在預(yù)防治療的基礎(chǔ)上,適度運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肢體肌肉的力量,從而降低骨骼肌及其鄰近關(guān)節(jié)出血的風(fēng)險(xiǎn),反而能夠提高生活質(zhì)量。特別是對(duì)于兒童患者來(lái)說(shuō),能夠促進(jìn)心、肺等重要臟器功能的發(fā)育,提升患兒的自信心,更好地融入社會(huì)。

血友病患者在日常生活中可以騎自行車(chē)、釣魚(yú)、徒步走、游泳、散步、高爾夫、太極等,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都可以增加肌肉的力量,保護(hù)并穩(wěn)定關(guān)節(jié),促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),使身體更加健康,同時(shí)又能與他人同享歡樂(lè),提升生活質(zhì)量。

得了血友病能運(yùn)動(dòng)嗎

對(duì)血友病患者來(lái)說(shuō),適度鍛煉可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周遭的肌群,使關(guān)節(jié)穩(wěn)固,反而能減少關(guān)節(jié)出血頻率。而且,適度運(yùn)動(dòng)還能增進(jìn)身心愉悅、維持體態(tài)、避免肥胖,進(jìn)而減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。此外,需注意的是,在病情未穩(wěn)定的情況下,不建議運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)。

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