腹瀉一般3-5天會好轉(zhuǎn)，具體恢復(fù)時間與感染類型、體質(zhì)差異、治療措施、基礎(chǔ)疾病、年齡等因素有關(guān)。

1、感染類型

病毒性腹瀉如輪狀病毒感染通常持續(xù)2-3天，諾如病毒感染可能持續(xù)1-2天。細(xì)菌性腹瀉如沙門氏菌感染可能持續(xù)4-7天，志賀氏菌感染通常持續(xù)5-7天。寄生蟲感染如賈第鞭毛蟲可能持續(xù)數(shù)周，需要針對性驅(qū)蟲治療。

2、體質(zhì)差異

嬰幼兒因免疫系統(tǒng)未完善，腹瀉持續(xù)時間可能比成人長1-2天。老年人因胃腸功能減退，恢復(fù)速度可能延緩。營養(yǎng)不良患者因修復(fù)能力下降，病程可能延長。

3、治療措施

及時補液可縮短病程1-2天，口服補液鹽能預(yù)防脫水。蒙脫石散可保護腸黏膜，減少腹瀉次數(shù)。益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群，加速恢復(fù)?？股貎H對細(xì)菌感染有效，濫用可能延長病程。

4、基礎(chǔ)疾病

炎癥性腸病患者腹瀉可能反復(fù)發(fā)作，持續(xù)數(shù)周。糖尿病患者合并腹瀉可能遷延不愈。免疫缺陷患者如艾滋病感染者，腹瀉可能持續(xù)數(shù)月。

5、年齡因素

6個月以下嬰兒腹瀉超過2天需就醫(yī)。學(xué)齡前兒童持續(xù)3天以上應(yīng)就診。孕婦腹瀉超過48小時建議醫(yī)療干預(yù)。65歲以上老人腹瀉伴發(fā)熱需及時評估。

腹瀉期間建議選擇低渣飲食如米湯、面條、饅頭，避免高脂高糖食物?？缮倭慷啻物嬘玫}水或口服補液溶液。注意觀察尿量、精神狀態(tài)等脫水指征?；謴?fù)期逐漸增加香蕉、蘋果泥等含鉀食物。保持餐具消毒，飯前便后規(guī)范洗手。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、意識模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。慢性腹瀉超過2周需完善腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。