淋巴瘤是淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，很多人都不清楚淋巴是什么，淋巴系統(tǒng)是人體的重要防衛(wèi)系統(tǒng)之一，與血液循環(huán)系統(tǒng)一樣是一個網(wǎng)狀的液體系統(tǒng)，淋巴瘤是屬于全身性疾病，且發(fā)病多種多樣，發(fā)病部位也不一，早期很難發(fā)現(xiàn)。

淋巴瘤在我國發(fā)病率以每年遞增5%的速度逐年升高，已位居發(fā)病率最高的十大惡性腫瘤之一，且出現(xiàn)年輕化和城市化趨勢。40至50歲中年人已成為淋巴瘤的高發(fā)年齡段。尤其是作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜工作的中年精英人群，更是成為淋巴瘤的高發(fā)區(qū)。

惡性淋巴瘤雖然已成為目前治療和預(yù)后較好的腫瘤之一，但早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療，仍是治療的最佳戰(zhàn)略?，F(xiàn)代人工作節(jié)奏日益加快，工作壓力過大，中青年精英群體經(jīng)常由于加班、熬夜而忽視自身的健康狀況，再加上淋巴瘤容易轉(zhuǎn)移、早期癥狀不明顯，大多數(shù)人不了解淋巴瘤病理及早期癥狀等原因，極易錯過最佳治療期，這是造成死于淋巴瘤患者多為青壯年的主要原因。據(jù)最新的淋巴瘤疾病調(diào)查顯示，絕大多數(shù)淋巴瘤患者被確診時已屬中晚期，從而直接影響到患者的生存期。

養(yǎng)成良好的作息，注意休息，保證充足睡眠。一般在凌晨零點到三點務(wù)必休息，是預(yù)防淋巴瘤的最好方法之一。反之，如長期熬夜，體內(nèi)免疫系統(tǒng)因休息不足發(fā)生紊亂，就極容易引發(fā)淋巴瘤。

然而，對于中年人群通常是事業(yè)與身體很難兼顧，那么早發(fā)現(xiàn)、早治療，尤其是正確的治療方法就成為關(guān)鍵。雖然惡性淋巴瘤的表現(xiàn)比較隱匿，不容易被察覺，但早期還是有些表現(xiàn)值得警惕。如無明確原因的淋巴結(jié)腫大，胃不舒服、欲吐、反復(fù)發(fā)熱或者長期低熱、皮癢、多汗、消瘦等，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查以免延誤病情。現(xiàn)代精確放療在治療精度、準(zhǔn)度和效能上的大幅度提升足以讓患者樹立信心，希望隨著人們對腫瘤病理認(rèn)識和預(yù)防措施的日益提高，可以在恰當(dāng)?shù)臅r機選擇合適的治療手段。