相信朋友們對(duì)一些疾病的護(hù)理知識(shí)還是比較了解的，腱鞘炎患者朋友們也應(yīng)該知道如何去護(hù)理腱鞘炎這種疾病，平時(shí)各種疾病的護(hù)理對(duì)我們大家來(lái)說(shuō)是很有必要去做的，因?yàn)楦鞣N疾病的治療是一定要護(hù)理來(lái)輔助的，所以希望朋友們能夠了解一些腱鞘炎護(hù)理方面的知識(shí)，那么腱鞘炎能用酒洗嗎？

手腕腱鞘炎的癥狀之一就是疼痛，大部分患者不能明確指出腱鞘炎疼痛的部位，只感覺(jué)關(guān)節(jié)處不舒服，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)有種酸脹或發(fā)不出力的感覺(jué)，有時(shí)可感到條帶狀疼痛。手腕腱鞘炎患者還可出現(xiàn)局部的腫脹，腱鞘炎的發(fā)病肌腱會(huì)有條索狀隆起，程度不一。

手腕腱鞘炎患者在治療以及康復(fù)期間應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理，以加快病情的恢復(fù)，如做些手部運(yùn)動(dòng)，多食蔬菜以及水果等。

手腕腱鞘炎患者的護(hù)理方法患者手腕刺痛開(kāi)始時(shí)，可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛，如旋轉(zhuǎn)手腕:旋轉(zhuǎn)手腕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘。可以運(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢(shì)，此彎手姿勢(shì)所引起得手腕痛等癥狀均屬正常。握拳練習(xí):輕輕握起拳頭，然后張開(kāi)，將手指伸直，如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛

多食蔬萊及水果:患者應(yīng)多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆?jié){等。多食水果，如可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，以補(bǔ)充維生素和均衡營(yíng)養(yǎng)。

腱鞘炎能用酒洗嗎？一是不建議的，因?yàn)榫凭写碳?，上面就是跟大家講的一些腱鞘炎的護(hù)理常識(shí)，平時(shí)的時(shí)候我們應(yīng)該多做一些比較有意義的運(yùn)動(dòng)，這樣不僅能夠治療我們的疾病而且還能夠加強(qiáng)我們身體的素質(zhì)，所以運(yùn)動(dòng)是很有必要的，希望朋友們的時(shí)候我們的患者朋友們能夠多加保健和護(hù)理自己的身體，讓疾病快速的遠(yuǎn)離自己。