要知道三叉神經(jīng)痛是神經(jīng)外科、神經(jīng)內(nèi)科比較常見的病癥之一，這個疾病的出現(xiàn)多發(fā)于中老年朋友們的身上，此病使患者朋友們受到了很大的痛苦，疼痛難忍，想要疾病快些好起來，做好護(hù)理工作至關(guān)重要，那么三叉神經(jīng)痛病護(hù)理方法有哪些呢？

三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意以下幾點(diǎn)：

一、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意面部保暖：包括較多方面，如天寒外出時，戴好口罩或圍巾以避免冷風(fēng)直接刺激面部，不用涼水洗臉，可用溫水代替，不開窗睡覺，不直接迎風(fēng)走路等。做好面部保暖，可減少對三叉神經(jīng)的不良刺激，以減少發(fā)作。

二、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意飲食調(diào)理：常因咀嚼動作誘發(fā)疼痛的患者，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物，如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等，患者在平日里應(yīng)多吃軟質(zhì)食物，如面條、稀飯等，避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產(chǎn)品。值得注意的是，患者每餐都應(yīng)做好葷素搭配，以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)成分。

三、面部動作輕慢：進(jìn)食、說話、洗臉、刷牙、剃須、咀嚼等動作要輕要慢，盡量避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳機(jī)點(diǎn)，便會減少發(fā)作。

四、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意其他方面：患者應(yīng)合理分配時間，避免過度勞累。減少熬夜時間，以保證充足睡眠，平日里盡量保持輕松愉悅的心情，減少情緒的異常波動并避免過度緊張，適當(dāng)參加體育鍛煉，以有氧運(yùn)動為主，如散步、慢跑、保健操等，且運(yùn)動時動作要輕慢。

忌高糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素b1參與，所以，飲食中的高糖會使三叉神經(jīng)痛患者本來就不足的維生素b1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的攝入量。忌辛辣辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經(jīng)，使神經(jīng)沖動加強(qiáng)，從而誘發(fā)疼痛。進(jìn)入體內(nèi)可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風(fēng)，筋脈拘急，加重疼痛。

忌煙酒酒精飲用過多，易引起維生素b的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應(yīng)控制不可多飲。

忌濃茶多飲濃茶可使神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，小動脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛。保持良好心態(tài)患者心態(tài)保持精神愉快，平時應(yīng)調(diào)節(jié)自己的情趣，避免精神刺激，切忌沖動、生氣，抑郁寡歡。

以上這些內(nèi)容就是關(guān)于三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)該怎么樣來護(hù)理這個問題的一些相關(guān)內(nèi)容的介紹，希望這些內(nèi)容的介紹，能夠給患者朋友們帶來一些有用的幫助，提醒廣大的朋友們，如果出現(xiàn)這個疾病我們一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。