我們都明白一個道理，那就是生命在于運動，這個道理，對于患有間質(zhì)性肺炎的患者來說，同樣適用，因為適量的進行肌群放松鍛煉，可以幫助患者消除緊張情緒，減少不必要的氧耗，打破機體的惡性循環(huán)，有利于患者的康復(fù)那么，患有間質(zhì)性肺炎早期的鍛煉方法有哪些呢？
1、立位：兩腳分開，與肩同寬，兩臂自然下垂、放松，然后兩臂緩緩地前后擺動;軀干再左右緩慢旋轉(zhuǎn)。腹部鍛煉：緩慢深吸氣后屏氣，使胸背部肌肉保持緊張30秒，然后放松，并縮唇緩慢呼氣，經(jīng)鼻吸氣，從口呼氣，呼吸應(yīng)緩慢均勻。
2、坐位：可舒適地坐在椅子上，使所有肌肉盡可能放松，緩慢吸氣、呼氣;軀干前傾20°左右，雙肘彎曲90°，肩部放松，雙上臂及肩關(guān)節(jié)前后做環(huán)行運動。動作應(yīng)輕柔、緩和。頭部緩慢地左右旋轉(zhuǎn)。
3、臥位：可舒適地平臥在床上，同坐位，使所有肌肉盡可能放松，緩慢吸氣、呼氣，并對身體各部分進行鍛煉。
足部鍛煉：先使足和趾用力屈緊，堅持5秒，然后放松，再使足和趾用力背伸，堅持五秒，然后放松。下肢鍛煉：將下肢抬離床面，該側(cè)下肢保持緊張達5秒，然后平放在床上，使肌肉放松，左右下肢交替進行。
急性間質(zhì)性肺炎不具有傳染性。該疾病屬于特發(fā)性間質(zhì)性肺炎的一種，主要與自身免疫異常、環(huán)境暴露、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)，...
間質(zhì)性肺炎的預(yù)后差異較大，部分患者通過規(guī)范治療可長期控制，生存期可達10年以上，實際預(yù)后與病理類型、治療反應(yīng)、并...
間質(zhì)性肺炎可通過針灸輔助治療，常用穴位包括肺俞穴、足三里穴、大椎穴、膻中穴等，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。 1、肺俞穴：...
急性間質(zhì)性肺炎患者生存期通常為數(shù)周至數(shù)月，實際時間受到病情嚴(yán)重程度、基礎(chǔ)健康狀況、治療響應(yīng)速度、并發(fā)癥控制情況等...
間質(zhì)性肺炎可能由環(huán)境暴露、藥物反應(yīng)、自身免疫疾病、感染等因素引起，可通過避免誘因、藥物治療、氧療、肺康復(fù)等方式干...
間質(zhì)性肺炎患者生存期差異較大，輕癥患者可能長期穩(wěn)定，急性加重或晚期患者預(yù)后較差；治療方法主要包括氧療、糖皮質(zhì)激素...
間質(zhì)性肺炎可能由吸入粉塵、病毒感染、藥物反應(yīng)、自身免疫疾病等原因引起，可通過避免接觸致病因素、抗病毒治療、調(diào)整用...
急性間質(zhì)性肺炎癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難、干咳、發(fā)熱、乏力等。癥狀發(fā)展可分為早期表現(xiàn)、進展期、終末期三個階段。 1、...
間質(zhì)性肺炎能否治愈取決于具體類型和病情嚴(yán)重程度，部分類型可通過藥物控制癥狀并延緩進展，主要治療方法包括糖皮質(zhì)激素...
急性間質(zhì)性肺炎屬于嚴(yán)重肺部疾病，病情進展快且可能危及生命，需立即就醫(yī)干預(yù)。 1、早期表現(xiàn) 早期可能出現(xiàn)干咳、活動...
