佝僂病是嬰幼兒時期比較常見的一種維生素缺乏癥，主要是由于缺乏維生素D時，鈣不能被吸收，使鈣磷代謝失常，從而產生的骨骼病變，那么，到底小兒佝僂病預防方法有哪些呢?接下來咱們就從下面的介紹中一起了解一下吧。
1、曬太陽：最好的預防是曬太陽，人體所需維生素D約80％靠自身合成，有人測定，陽光直曬后，每平方厘米皮膚在3h內能合成維生素D18U，在陽光充足的室外，小兒穿衣不戴帽，預防佝僂病所需日光浴的時間為每周需曬2h，春夏季出生的孩子滿月后就可抱出戶外，秋冬季出生的孩子3個月也可抱出戶外，開始每次外出逗留10～15min，以后可適當延長時間，如在室內應開窗。
2、正確喂養(yǎng)：正確喂養(yǎng)對預防也有重要意義，提倡母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的嬰兒自出生后1周開始每天補充維生素D400U，早產兒每天補充800U，及時添增輔食，斷奶后要培養(yǎng)良好的飲食習慣，不挑食，偏食，保證小兒各種營養(yǎng)素的需要。
3、補充維生素D：對早產兒，雙胎兒，人工喂養(yǎng)兒，應用維生素D預防仍是重要方法。
以上就是關于如何預防小兒佝僂病方法的介紹了。佝僂病活動早期主要表現(xiàn)為神經精神癥狀，小兒愛急躁，出汗多，睡眠不安，夜驚，夜哭，枕禿;活動期主要是骨骼改變如方顱，出牙晚，肋緣外翻等癥狀。
小孩子得佝僂病通常與維生素D缺乏、鈣攝入不足、日照不足、遺傳代謝異?；蚵约膊〉纫蛩赜嘘P。佝僂病主要表現(xiàn)為骨骼發(fā)...
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