酒精肝也屬于肝病的一種，酒精脂肪肝需要從預(yù)防開始，重中之重在于飲食與預(yù)防治療上，預(yù)防治療上在于及時(shí)體檢，因?yàn)樵缙诎Y狀不明顯，甚至都沒有癥狀，那么得了酒精肝飲食注意什么呢？下面就這個(gè)問題我們來詳細(xì)地看看：

首先，對酒精肝的預(yù)防便是從日常飲食開始，因?yàn)轱嬍呈桥c人們生活健康最密切的一個(gè)方面。首先需要適度飲酒，酒精肝，顧名思義，就是與惡性飲酒有關(guān)引起的肝臟疾病，所以這一點(diǎn)想當(dāng)重要，甚至對患者的病情其決定作用。

其次，就是注意攝入高蛋白，同時(shí)積極補(bǔ)充維生素，像維生素b，維生素c，維生素k，還有葉酸等等，都是比較必要的物質(zhì)。此外，生活作息規(guī)律也是十分重要的一點(diǎn)，許多疾病不單單是酒精肝，都是與作息時(shí)間是否規(guī)律科學(xué)有關(guān)系。注意運(yùn)動，減輕身體多余的負(fù)荷，減輕身體負(fù)擔(dān)。

最后，減輕酒精肝發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，需要從自己切身做起，飲食清淡，嚴(yán)格控制飲酒量。注意自己的身體健康，養(yǎng)成健康的生活方式和習(xí)慣，定時(shí)去醫(yī)院體檢，給自己制定正確的食譜。把病癥從源頭消弭，防患于未然。注意心態(tài)平和，促進(jìn)健康。

注意合理的膳食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，愉悅的身心等等比較好。必要的話可以服用一些治療藥物，或者做一些康復(fù)護(hù)理工作。在疾病治療過程中需要積極配合藥物，注意藥物的注意事項(xiàng)和不良反應(yīng)等等。在醫(yī)院治療時(shí)還需要積極配合醫(yī)生的治療，以及早出現(xiàn)效果。