骨質(zhì)疏松是一種多見的疾病，直接嚴重的危害到了患者的生活，其實大家需要盡早了解這種疾病的出現(xiàn)，而且要注意合理的進行調(diào)理，為了避免造成更多危害，大家也要注意自己的飲食方式，以免造成更多的影響，骨質(zhì)疏松的危害后果有哪些?

1、腰背疼痛是骨質(zhì)疏松癥最常見，最主要的表現(xiàn)。骨質(zhì)疏松患者，由于骨強度不斷降低，使得腰背肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，而且逐漸導(dǎo)致肌肉疲勞，出現(xiàn)肌肉及肌膜性腰背疼痛，這種疼痛是由輕到重的一個緩慢的過程，開始并沒有特別明顯的癥狀，只是感到全身乏力，腰部發(fā)酸，不舒服，脊背肌肉有些僵硬，活動不便，偶爾全身有些疼痛，但又說不清疼痛的具體部位，這種疼痛稱為鈍痛，便是骨質(zhì)疏松的開始，應(yīng)趕快去醫(yī)治。

2、疼痛到一定程度，特別是女性，疼痛的位置主要發(fā)生在腰椎部位，叫銳痛，同時還有頸椎骨質(zhì)增生，睡不好覺，血壓升高，頭暈。到了嚴重時，疼痛難忍，夜不能眠，生活失去自理能力，骨密度降低，骨脆性增加，易發(fā)生骨折，甚至經(jīng)常發(fā)生骨折，骨折后不易愈合，會發(fā)生肺炎，肺栓塞，腦栓塞等并發(fā)癥，增加病死率

3、骨質(zhì)疏松癥是一種退行性疾病,即隨著年齡的增長,人體生長激素分泌減少,骨質(zhì)流失嚴重,骨骼變的越來越脆弱,它給中老年朋友帶來了諸多危害，腰腿痛，全身關(guān)節(jié)疼痛,徹夜難眠,無法提重物,嚴重的發(fā)生骨折,甚至危及生命。美國大約有2500萬婦女的骨質(zhì)疏松患者，我國亦有8400萬人忍受著骨質(zhì)疏松疾病的痛苦,其中3/4是絕經(jīng)后的婦女，如此眾多的患者引起了世界醫(yī)學(xué)界的關(guān)注和重視，因此全世界把每年10月20日定為國際骨質(zhì)疏松日。知道了骨質(zhì)疏松疾病的危害，就要正確認識，及早防治，保護自己的健康。

這種疾病還會造成腰背酸痛，這是一種常見的疾病，平時大家需要全面的進行調(diào)理，避免造成身體乏力，而且要注意自我保健一定要注意這種疾病的出現(xiàn)，避免造成肌肉緊張，同時也要注意自我調(diào)理方法，以免導(dǎo)致疼痛，帶來更多痛苦平時也要注意合理的進行護理。