怎么治療小孩佝僂病呢,孩子佝僂病的發(fā)生在嬰兒期常見,維生素D缺乏性佝僂病,又叫骨軟化癥即骨礦化不足,為新形成的骨基質(zhì)鈣化障礙,是以維生素D缺乏導致鈣、磷代謝紊亂和臨床以骨骼的鈣化障礙為主要特征的疾病,維生素D是維持高等動物生命所必需的營養(yǎng)素,它是鈣代謝最重要的生物調(diào)節(jié)因子之一,維生素D不足導致的佝僂病,發(fā)病緩慢,影響生長發(fā)育。
不能單單依賴藥物補鈣,人體對鈣的吸收才是關(guān)健。
正確的補鈣
正確的補鈣鈣要吸收就必須要有維生素D及微量元素鈣,二者缺一不可,盡量通過平時的生活和飲食來達到每天人體所需的量,但攝取有道,不可一味求多,以免過猶不及。
補充維生素d
食物維生素D主要存在于海水魚,如沙丁魚、鯊魚,動物肝、蛋黃等動物性食品及魚肝油制劑中。
我國不少地區(qū)使用維生素A、維生素D強化牛奶,使維生素D缺乏癥得到有效控制.鈣的食物來源就考慮兩個方面,鈣含量和吸收利用率.奶與奶制品含鈣豐富,吸收率也高,是嬰幼兒理想的鈣來源。
最好食用純鮮牛奶
在喝奶制品的時候最好食用純鮮牛奶,那種保質(zhì)期在七天的保存在雪柜中的純鮮牛奶,純鮮牛奶中人體對鈣元素的吸收量在20~40%左右,建議在沖好的牛奶或純鮮牛奶中添加些黃金雙歧因子,每天添加量在3-15克,可以大大提高人體內(nèi)對鈣的吸收量至60%-70%。
水產(chǎn)品含鈣高
水產(chǎn)品中小蝦皮含鈣特別多,其次是海帶,豆類及其制品及油料種子和蔬菜含鈣也不少,特別是黃豆及其制品,黑豆、赤小豆、各種瓜子、芝麻醬、海帶、發(fā)菜等鈣含量均豐富。
補充足夠蛋白質(zhì)
補充足夠的蛋白質(zhì)及富含維生素D的食物,每天到戶外活動。
另外,應注意衣服寬松,不要讓小兒過早、過久地坐與立,但可訓練其俯臥、抬頭、展胸與爬行等動作。多曬太陽是防治佝僂病簡便有效的措施,盡量暴露皮膚并逐漸加大曬太陽的時間,平時每日戶外活動1小時以上。
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