肌肉萎縮病人會(huì)不會(huì)傳染給別人呢?肌肉萎縮沒(méi)有傳染性，不會(huì)傳染的，肌肉萎縮患者由于肌肉萎縮、肌無(wú)力而長(zhǎng)期臥床，易并發(fā)肺炎、褥瘡等，加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀，給患者生命構(gòu)成極大的威脅，看來(lái)肌肉萎縮的危害還是很大的，大家一定要做好預(yù)防措施，下面就來(lái)了解一下肌肉萎縮的預(yù)防方法有哪些吧。
1、鍛煉：根據(jù)自己的年齡和身體狀況選擇適當(dāng)?shù)腻憻掜?xiàng)目，做有氧運(yùn)動(dòng)。人體的肌肉組織與其它組織器官一樣，每時(shí)每刻都在不停地進(jìn)行新陳代謝。老年人肌肉組織的新陳代謝特點(diǎn)是：已經(jīng)發(fā)展到負(fù)平衡，即新生少于損失，而且隨著年齡的增加而加重。鍛煉的目的是讓負(fù)平衡的發(fā)展減慢，有利于肌肉的新生。
2、鋅需足夠：維持適當(dāng)水平的鋅濃度。如果能夠及時(shí)與鋅按1∶1比例結(jié)合，其效力可顯著提高。此外，含鋅酶促進(jìn)肌肉蛋白的合成。所以，應(yīng)通過(guò)補(bǔ)鋅維持機(jī)體較高水平的鋅濃度。
3、合理營(yíng)養(yǎng)：為增加肌肉的新生，必須保證蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是制造肌肉組織的主要原料。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家主張，為了健康長(zhǎng)壽應(yīng)多吃魚(yú)肉，少吃紅肉。這種說(shuō)法有其科學(xué)道理，但少吃不等于不吃。
不是任何食物都是有助于病情的減緩，所以在飲食方面一定要正確的規(guī)劃，在治療還飲食基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉。
一側(cè)面部肌肉萎縮可能由面神經(jīng)炎、腦卒中、腫瘤壓迫、外傷等原因引起，需結(jié)合影像學(xué)與神經(jīng)功能檢查明確病因。 1、面神...
肌肉萎縮是指肌肉體積縮小、肌纖維數(shù)量減少或功能減退的病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為肌力下降、活動(dòng)障礙，可能由神經(jīng)損傷、廢用...
大腿肌肉萎縮可通過(guò)物理治療、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)支持和手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由神經(jīng)損傷、肌肉疾病、長(zhǎng)期制動(dòng)或營(yíng)...
髕骨骨折可能導(dǎo)致大腿肌肉萎縮，主要與制動(dòng)固定、疼痛限制活動(dòng)、神經(jīng)抑制、廢用性萎縮等因素有關(guān)。 1、制動(dòng)固定 髕骨...
肌肉萎縮粘連可能由廢用性萎縮、神經(jīng)損傷、炎癥反應(yīng)、創(chuàng)傷后瘢痕形成等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物干預(yù)、康復(fù)訓(xùn)練、...
四肢無(wú)力肌肉萎縮可能由神經(jīng)損傷、肌肉疾病、代謝紊亂、遺傳因素等原因引起，需結(jié)合具體病因采取營(yíng)養(yǎng)支持、藥物治療、康...
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后肌肉萎縮多數(shù)可自行恢復(fù)，恢復(fù)程度與術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持、基礎(chǔ)疾病控制、年齡等因素相關(guān)。 1、康復(fù)訓(xùn)...
髕骨骨折手術(shù)后大腿肌肉萎縮可能由制動(dòng)缺乏鍛煉、疼痛限制活動(dòng)、神經(jīng)損傷、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起，可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支...
若出現(xiàn)肌肉萎縮情況，可以適量吃雞蛋、牛肉、西藍(lán)花、三文魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲鈷胺、維生素E軟膠囊、輔酶Q10...
骨折后肌肉萎縮可通過(guò)主動(dòng)收縮訓(xùn)練、抗阻訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練及功能性訓(xùn)練逐步恢復(fù)。肌肉萎縮多因骨折固...
