在當(dāng)今的社會上，隨著生活水平的提高，我們大部分人在生活上都很看重，所以癲癇病患者在飲食方面更是十分講究，對癲癇病來說，食療可有效降低癲癇病的發(fā)作次數(shù)，那么，得了癲癇病吃什么好呢?現(xiàn)在我就給大家講講癲癇病患者該如何飲食。
1.天然均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果，以補(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素。米、面、玉米、小米、薯類及麥片主食供能提高。少吃油、鹽、糖，適當(dāng)食用魚、肉、蛋、奶、豆制品，以供應(yīng)足量蛋白質(zhì)。需要注意的是，酮飲食療法是一種高脂低糖類膳食，采用特殊的食物配方，使血中酮體增多，造成酮癥，而酮癥有一定抗驚厥作用。
2.癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。在每天的癲癇病人飲食上，成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。
專家指出，癲癇常缺乏鎂。
3注重食積內(nèi)熱對癲癇發(fā)生、發(fā)展的影響。因食積致癇和因食積化熱致癇是發(fā)生癲癇的重要因素，所以中醫(yī)主張癲癇患者飲食清淡平和，少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，不宜過量飲水?dāng)z鹽，并要求飲食的規(guī)律性，不可暴飲暴食，更不要嗜酒多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素食物和綠色蔬菜，均衡營養(yǎng)。
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