痛風(fēng)是我們體內(nèi)很常見的骨科疾病，一旦患上了這種的疾病就容易危及到身體的各個(gè)的部位。所以患上了痛風(fēng)我們都很痛苦，這種疾病的出現(xiàn)跟患者不當(dāng)?shù)娘嬍秤泻艽蟮年P(guān)系，不然會(huì)給患者的身體帶來(lái)很多的麻煩，不能吃海鮮，也不要喝酒，平時(shí)要注意合理的搭配食物，一定要避免出現(xiàn)嚴(yán)重的問(wèn)題，那么，痛風(fēng)的日常護(hù)理方法有什么？

1、痛風(fēng)患者應(yīng)該多喝水，限制飲酒，適量飲用飲料。飲酒易使體內(nèi)乳酸堆積，乳酸對(duì)尿酸的排泄有競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用。茶葉堿或咖啡堿在體內(nèi)代謝成甲基尿酸鹽，不是尿酸鹽，不沉積在痛風(fēng)石里，不能生成痛風(fēng)結(jié)石，所以對(duì)咖啡、可可、茶不嚴(yán)格限制，可適量選用，酸奶因含乳酸較多，對(duì)痛風(fēng)病人不利，故不宜飲用。

2、注意急性期疼痛部位的護(hù)理，病人疼痛劇烈，應(yīng)讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài)：緊張、過(guò)度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。應(yīng)告知病人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠，生活要有規(guī)律，以消除各種心理壓力。

3、保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步，它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖訄?jiān)強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)的困擾。這點(diǎn)非常重要。

上述的護(hù)理方案大家已經(jīng)認(rèn)識(shí)了吧，疼痛的時(shí)候，需注意緩解，必要的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行臥床，避免關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍大，要注意睡眠，規(guī)律的進(jìn)行生活，消除各種壓力，合理的治療。