骨質(zhì)增生是一種常見的骨科疾病，嚴(yán)重影響了人們的健康生活質(zhì)量，俗話說：三分治，七分養(yǎng)，而在養(yǎng)的過程中，飲食占著主導(dǎo)的作用，在日常生活中，骨質(zhì)增生的飲食是有很多限制的，患者如果在治療期間誤食不可以吃的食物后，不僅會(huì)妨礙治療，更有甚者會(huì)因吃錯(cuò)食物而導(dǎo)致病情惡化，那么吃什么水果治骨質(zhì)增生呢？
1、骨質(zhì)增生患者應(yīng)均衡飲食，平時(shí)就應(yīng)該多吃一些含有豐富的抗氧化劑的食物，比如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命,效果都很不錯(cuò)的。
2、骨質(zhì)增生癥的患者要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的，多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍(lán)、粟子、蚌類、大多數(shù)綠葉蔬菜，海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚等。
3、骨質(zhì)增生癥的患者平時(shí)還可以吃一些應(yīng)進(jìn)食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，要補(bǔ)充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。平時(shí)也要注意鍛煉身體的，這樣才能有效的控制疾病的。
4、骨質(zhì)增生癥的患者飲食要均衡的，可以多吃一些均衡飲食，多吃一些含鈣高的食物，如果骨刺癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如布洛芬、萘普生等，還可吃些壯骨關(guān)節(jié)丸、骨仙片等。
骨質(zhì)增生癥這屬于老年性的疾病，也是常見的關(guān)節(jié)炎疾病的一種呢，主要的癥狀就是疼痛，這樣的情況下就應(yīng)該及時(shí)的治療才能好的快呢，不然耽誤病情了就增加治療的難度了，所以患者要積極的堅(jiān)持治療的，期間的飲食要多吃些含鈣高的食物。
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