肩周炎在出現(xiàn)之后會表現(xiàn)出肩部不適或者是疼痛的感覺，一旦類似的癥狀發(fā)生，有些患者就會覺得自己患上肩周炎。實際上，肩周炎并不經(jīng)常發(fā)生，沒有依據(jù)的診斷，只會導(dǎo)致錯誤的治療。因此，掌握怎樣診斷是否是肩周炎，才能準確的對自己的情況進行判斷。

實際上，肩周炎并不常見，是引起肩痛病因中較為少見的一種疾病。它常常出現(xiàn)在50歲上下的人群，因此又稱為五十肩;因為常常造成關(guān)節(jié)活動的限制，又稱為“凝肩”或“凍結(jié)肩”。

“凍結(jié)肩”就是我們俗稱的“肩周炎”，大部分“凍結(jié)肩”屬于無明顯誘因的自發(fā)性凍結(jié)肩。少數(shù)可能因為外傷等各種原因造成。

真正的“凍結(jié)肩”在早期常表現(xiàn)為肩部疼痛，且疼痛劇烈。一般在3-6個月左右疼痛似乎有所緩解，然而肩關(guān)節(jié)活動障礙卻越來越明顯。患者梳頭、洗澡、大小便后個人衛(wèi)生、女性扣胸罩等都明顯困難。

你可以做個簡單的試驗來判斷你的肩痛是否“凍結(jié)肩”。將雙側(cè)肘部緊貼腰部，屈曲肘關(guān)節(jié)90度，雙手拇指翹起朝天、余四指握拳;在保持肘部緊貼腰部不動、屈肘90度不動的情況下，將雙手向兩側(cè)分開，使雙手間距離拉大。就好像做拉力器的鍛煉似的，只是肘部不能動。如果自己不能完成這項試驗，可以自己保持上述姿勢，請家人幫忙檢查患側(cè)手是否可以外移拉開。

如果肩痛側(cè)的手能外移，則多數(shù)不是“凍結(jié)肩”;如果肩痛側(cè)手外移程度明顯低于健側(cè)，多數(shù)是“凍結(jié)肩”，即俗稱的“肩周炎”。

作為危害性比較大的骨科疾病，肩周炎有著自己的特點，這種疾病發(fā)生之后也不要有太大的心理負擔，畢竟目前治療肩周炎的方法還是有很多的，只要接受正規(guī)性的治療，并且配合平時的康復(fù)鍛煉，擺脫肩周炎也不是不可能的，前提是能夠正確的進行診斷。