骨質增生是由于構成關節(jié)的軟骨、椎間盤，韌帶等軟組織變性、退化，關節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質增生，導致關節(jié)變形，當受到異常載荷時，引起關節(jié)疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病，多發(fā)于中老年人，但產(chǎn)后婦女亦是高發(fā)人群，那產(chǎn)后骨質增生怎么辦?
一、可以選擇飲食治療的方法。
骨質增生的患者平時應多吃一些富含含鈣、麟、維生素和蛋白質的食物，如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。因為這樣可以補充體內(nèi)骨代謝有關的物質。通過這種方式，對于治療骨質增生是很有好處的。
二、可以通過鍛煉來起到治療效果。無論預防還是治療骨質增生都要運動，運動可以使骨骼粗壯，肌肉有力，增強關節(jié)內(nèi)軟骨的營養(yǎng)。這是從根本上預防骨質增生的辦法。骨質增生的患者可以適當?shù)倪M行一些運動(例如：打籃球、羽毛球等運動)。
三、選擇物理方式治療，例如：超聲波、超短波、磁療熱療等方式來促進骨骼的形成。也可以通過一些藥膏敷貼骨質增生治療，藥力的滲透作用能起到一定的效果，長時間的藥敷可以徹底的根除骨質增生。
四、中醫(yī)治療：中醫(yī)膏藥療法直接針對病癥用藥，通過藥物的強力滲透作用而發(fā)揮療效。
五、當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。
另外，骨質增生患者要時刻保持愉快的心情，能正確的面對骨質增生這種疾病，并保持一種樂觀而又積極的態(tài)度來配合醫(yī)生的治療。
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