隨著年齡的不斷增加，很多女性朋友開始越來越注重自己的容貌。但是也隨著年齡的不斷增加，一些斑斑點點開始出現(xiàn)在臉上，黃褐斑是一種嚴(yán)重影響女性朋友們“面子”問題。嚴(yán)重影響著患者身心健康，長期的疾病困擾，使患者擔(dān)心自己的壽命會受到影響，害怕自己活不久，其實，黃褐斑并沒有想象中那么可怕。

黃褐斑的形成是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻，細(xì)胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的，人體內(nèi)陰陽失衡：肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點;腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，婦女妊娠期的黃褐斑?；瘖y品使用不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。

如何預(yù)防黃褐斑

1、嚴(yán)禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的祛斑產(chǎn)品，因為含鉛汞含量超標(biāo)的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈，重則造成毀容。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上減少黃褐斑的產(chǎn)生。

3、加強(qiáng)防曬，所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。

4、防黃褐斑，遠(yuǎn)離各種電離輻射，電離輻射會加快皮膚的損傷，導(dǎo)致黃褐斑的加重。

5、要始終保持豁達(dá)樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫(yī)生的治療，這樣才能取得治療黃褐斑好的療效

6、多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結(jié)合。

黃褐斑在日常生活中是可以通過預(yù)防而避免其產(chǎn)生的，在發(fā)現(xiàn)已經(jīng)產(chǎn)生黃褐斑癥狀后要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療，保持積極的心態(tài)。

黃褐斑的危害

1、病理反映：長黃褐斑的面部不痛不癢，但并不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著，它反應(yīng)出身體內(nèi)部的功能出現(xiàn)了問題，是內(nèi)部疾病反射在面部的一種信息，

2、心理危害：黃褐斑嚴(yán)重危害女性幸福。

3、生活上危害:黃褐斑讓生活和工作都受到極大影響。

4、黃褐斑同樣對工作造成嚴(yán)重影響