如今社會很多的事情都會“傳染”，吃飯會傳染，走路會傳染，疾病會傳染，現(xiàn)在就連失眠也成為了一種“傳染病”，在這個事情發(fā)生的過程中，你究竟干了什么?失眠現(xiàn)在已經(jīng)不是簡單的睡不著覺，已經(jīng)會不斷的在人與人之間“傳染”了，或許你還沒有注意，下面就中老年男人失眠傳染嗎這個問題給大家詳細(xì)的介紹一下。

在21世紀(jì)，經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展的今天，各種行業(yè)的飛速發(fā)展，可以說是欣欣向榮，但是在繁華落幕之后，留給我們的還有很多的細(xì)節(jié)問題，失眠就是嚴(yán)重的后遺癥。我們擁有了更多的工作機(jī)會，擁有了更多的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，但是我缺沒有時間睡覺了。白天忙碌的工作，讓我們把私人的娛樂，全部留在了夜晚，這一點(diǎn)，從夜晚的燈火通明現(xiàn)象就可以證明，還有一些服務(wù)行業(yè)是24小時營業(yè)的時間，那么總會有那么些人在夜晚的時候不能入睡，這是一種社會現(xiàn)象，也是一個國際現(xiàn)象，所以失眠也就成為了很多人的通病。

所謂的環(huán)境，主要是指噪聲和衛(wèi)生環(huán)境，當(dāng)你處在昏昏欲睡的時候，周圍出現(xiàn)嘈雜的聲音，會趕走你的瞌睡蟲，當(dāng)你處在深睡的狀態(tài)，這些聲音也會是你的噩夢，現(xiàn)在交通很方便，因?yàn)槊織l路都直接通往你的家門口，甚至有的人還住在高速公路或者車站旁邊，每天都有數(shù)不清的車輛經(jīng)過，這些喇叭和車輛與地面摩擦的聲音，都會傳入你的耳朵，影響你的睡眠質(zhì)量。而環(huán)境衛(wèi)生問題已經(jīng)是一個很嚴(yán)重的問題，過慣了錦衣玉食生活的我們，有多少人還能在臟亂的環(huán)境下進(jìn)入美麗的夢鄉(xiāng)，所以舒適、安靜的環(huán)境對于睡眠來說，就是一個很重要的因素。

上文中對中老年男人失眠傳染嗎的問題做的介紹，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭咭呀?jīng)成為現(xiàn)代社會的通病，所以我們在平時要做好預(yù)防工作，這樣才能減少失眠給大家?guī)淼耐纯唷?/p>