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患有白塞氏病鍛煉有療效嗎

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-30 17:16:34

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白塞氏病臨床呈現(xiàn)發(fā)作與復(fù)發(fā)、遷延與緩解的長(zhǎng)期、緩慢的進(jìn)行性的加劇表現(xiàn),因此臨床可按急性活動(dòng)期、中間期恢復(fù)期與臨床緩解期三期分治,患者除了積極配合醫(yī)生的正規(guī)治療后,還要進(jìn)行一些身體力行的體育鍛煉,那么患有白塞氏病鍛煉有療效嗎?我們可以從下面的文章中尋找答案。患有白塞氏病鍛煉有療效嗎

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,按時(shí)起居,保證充足的休息和睡眠,同時(shí)需要杜絕各種不良生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,這樣可以使身體免疫力處于最佳狀態(tài),減少疾病的打擾。

2、在生活中保持一顆平常心態(tài),凡事不要斤斤計(jì)較,用寬容和樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)一切,避免大喜大悲或者強(qiáng)烈的精神刺激,更不要輕易生氣發(fā)怒。

3、飲食上應(yīng)該注意規(guī)律,不要長(zhǎng)時(shí)間饑餓,也不要暴飲暴食,保證吃飯時(shí)間和質(zhì)量,少吃辛辣刺激性食物或者溫燥性食品,不要吃太多高脂肪食物,飲食以清淡和易消化為主,多吃一些新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充身體所需維生素。

患有白塞氏病鍛煉有療效嗎

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗澡常換衣,保證口腔和皮膚的衛(wèi)生,居住環(huán)境經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保證室內(nèi)適宜的溫度和濕度,避免皮膚損傷的出現(xiàn),不要穿化纖類衣服,應(yīng)該選擇棉質(zhì)內(nèi)衣。

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