男人可以說是每個家庭里的頂梁柱，而且他們自己也往往希望自己在孩子和老婆是心中是一個超級英雄，但是，由于生活水平的提高，男人們往往為了家人能夠有更好的生活，就會努力的工作，隨著壓力的增大，年齡的增長，身體也慢慢的大不如從前，那么根治陽痿秘方有哪些呢，針對這一問題，下面就一起來具體了解一下吧。

1，芡實準(zhǔn)備十五克，再準(zhǔn)備十克的茯苓，大米適量即可，這需要準(zhǔn)備好芡實和茯苓放在一期進行搗碎，之后加入適量的水，之后煎到軟爛的時候就可以了，在這個時候再放入洗干凈的大米，煮爛成粥，這需要一天分兩次吃完，這對于有陽痿的患者有很好的改善，還能夠補脾益氣，改善小便不利的作用的。

2，白果準(zhǔn)備十二克，腐皮準(zhǔn)備八十克，再準(zhǔn)備適量的大米，這需要準(zhǔn)備好白果去除果殼和芯，之后和腐皮還有百米放在鍋內(nèi)進行燉煮成粥，每天一次就可以了，選擇在早上吃是比較好的，身體吸收的效果好，有很好的補腎益肺的作用，尤其是針對男性陽痿，改善的效果是很好的，但是要堅持吃上兩周的時間。

3，肉蓯蓉準(zhǔn)備十五克，精羊肉六十克，粳米一百克，適量的咸鹽和蔥白，生姜準(zhǔn)備三片就可以了，之后，這準(zhǔn)備好肉蓯蓉洗干凈后切絲，之后放在鍋內(nèi)煎一下，之后放入其他的食材放在鍋內(nèi)進行燉煮，燉煮成粥后就可以吃了，一般一周為一個療程，但是要堅持吃上半個月才有明顯的效果的。

男性朋友不管自己的身體是否處于健康的狀態(tài)，平時都需要注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，也盡量不要熬夜，少吸煙喝酒，保證有個充足的睡眠，如果發(fā)現(xiàn)身體有任何的不舒服，都應(yīng)該及時的去醫(yī)院做檢查。