9月21日是“世界老年癡呆日”，今年的主題是：早一刻診療，早一天享老。世界衛(wèi)生組織對癡呆的流行病學統(tǒng)計資料顯示，癡呆患病率隨著年齡的增長而成倍增加。>60歲年齡組患病率為4%-8%，>65歲年齡組為10%，>80歲年齡組患病率為30%以上。女性病人比男性病人多一倍，文化程度低的癡呆患病率明顯高于文化水平高者。

專家介紹，阿爾茨海默病(AD)是一種原因未明的、慢性進行性神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病，是癡呆最常見的病因。我國目前癡呆患者有500萬左右，約占世界總病例的四分之一，而且每年平均有30萬新發(fā)病例。

一、老年癡呆癥早期特點

1.老年癡呆癥是繼心血管病、腦血管病和癌癥之后，危害人們健康的“第四大殺手”，起病通常隱匿，早期不易被家人覺察，主要表現(xiàn)為：

2.記憶障礙：患者經(jīng)常出現(xiàn)“丟三落四”、“說完就忘”、同一問題反復提問的情況。近期的事情記不住，即使經(jīng)過提醒也記不起來，遠期記憶卻相當好，十多年甚至幾十年前的事都記憶猶新。

3.語言障礙：語言能力減退，不能用適當?shù)恼Z言表達簡單的詞語，說的話或?qū)懙木渥幼屓藷o法理解。

4.情緒不穩(wěn)定：情緒可毫無來由地快速改變，也可較以往淡漠、麻木。

5.人格改變：可變得多疑、淡漠、焦慮或粗暴等，如忘記錢放在哪里就懷疑是別人偷走了。

6.主動性喪失：終日消磨時日、昏昏欲睡，或?qū)σ郧暗膼酆靡才d味索然。

二、從出現(xiàn)癥狀到生活不能自理可達10年

1.隨著病情的發(fā)展，癥狀會逐漸加重：1-2年內(nèi)會出現(xiàn)明顯的認知功能障礙，日常生活能力減退(如不會計算收支，不能記住物件放在何處，跟不上他人交談時的思路，不知道穿衣服的次序等);

2.3-5年內(nèi)獨立生存能力減退，定向力障礙;

3.6-7年內(nèi)日常生活(如：洗澡、進食、穿衣或上廁所等)需要他人幫助，同時還會出現(xiàn)行為混亂的表現(xiàn)，如不友善、不合作或有攻擊性的行為。病人時常會迷路，嚴重時甚至找不到臥室和衛(wèi)生間。

4.8-10年內(nèi)病人臥床不起，易出現(xiàn)營養(yǎng)不良、肺炎和褥瘡。

。

1、保持良好穩(wěn)定的情緒，心情愉快，不計較個人得失。

2、平衡飲食，避免攝取過多的動物性脂肪。可多攝入燕麥、堅果類食物，減少鈉鹽的攝入。

3、戒煙、忌酒。

4、合理安排生活起居，勞逸結(jié)合。

5、勤動腦和手，預防腦力衰退。

6、注意自我保護，減少意外事件的發(fā)生。

7、適量運動。

8、加強文化修養(yǎng)，積極參加社會公益活動。

9、減少使用鋁制炊具和餐具。

10、定期體檢，積極治療甲狀腺疾病、抑郁病等。

一項調(diào)查資料顯示，半數(shù)以上癡呆病人的家屬認為，老年性癡呆是自然衰老的結(jié)果，不是一種疾病。趙偉秦大夫說，這種錯誤的認識直接影響了早期防治。他提醒大家要學習一些醫(yī)學知識，發(fā)現(xiàn)家人有癡呆癥狀，要及時陪同到醫(yī)院就診;服藥時家屬要監(jiān)督，不要完全相信病人說已經(jīng)服過藥了;對癡呆癥患者，家屬要有耐心，盡可能讓病人做些力所能及的事，提高他們的生活質(zhì)量，延緩病情發(fā)展。