在日常生活中，女性比男性更容易出現(xiàn)難以入睡，睡眠質(zhì)量差等問題，近日，美國弗吉尼亞聯(lián)邦大學(xué)研究人員針對雙胞胎的研究解釋了這一原因：成年人的失眠在很大程度上是由于遺傳因素導(dǎo)致的，而女性的遺傳率要遠(yuǎn)高于男性。
研究團(tuán)隊(duì)從“弗吉尼亞精神和物質(zhì)使用障礙雙胞胎研究”中選取了7500名參與者的數(shù)據(jù)資料，并通過自評問卷來評估失眠的癥狀。分析結(jié)果顯示：遺傳因素對失眠癥狀的影響較大，這種影響會長期保持穩(wěn)定狀態(tài)。此外，遺傳有顯著的性別差異，女性的失眠遺傳率為59%，而男性則為38%。
發(fā)表在《睡眠雜志》上的這項(xiàng)研究成果表明：與男性相比，基因?qū)ε允甙Y狀的形成發(fā)揮了更大的作用。研究人員稱，這是首次提出失眠存在性別差異的正式證據(jù)。這一證據(jù)也表明，未來可以考慮進(jìn)行有性別差異的針對性睡眠干預(yù)。
大腦萎縮可能會引起失眠，具體與腦部病變程度和部位有關(guān)。 大腦萎縮是指腦組織體積縮小，可能導(dǎo)致神經(jīng)功能異常。當(dāng)萎縮...
產(chǎn)后抑郁失眠建議就診精神心理科或婦產(chǎn)科。 產(chǎn)后抑郁失眠可能與激素水平波動、心理壓力過大、睡眠環(huán)境改變等因素有關(guān)，...
腦供血不足引起的失眠可以遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、養(yǎng)血清腦顆粒等藥物。 腦供血不足可能與動脈粥樣硬化...
失眠的拔罐療法可能有一定緩解作用，但效果因人而異。拔罐通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位，可能幫助放松身心、改善局部血液循環(huán)。 ...
頑固性失眠可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩等方式治療。 中藥調(diào)理是中醫(yī)治療頑固性失眠的常用方法，常用藥物包括酸...
艾灸后失眠可能與經(jīng)絡(luò)敏感、氣血運(yùn)行加快、體質(zhì)不適應(yīng)等因素有關(guān)。 艾灸通過溫?zé)岽碳ぱㄎ淮龠M(jìn)氣血流通，部分經(jīng)絡(luò)敏感人...
失眠在中醫(yī)理論中多與陰陽失衡相關(guān)，可通過調(diào)和陰陽改善癥狀。 中醫(yī)認(rèn)為失眠與心腎不交、肝郁化火、脾胃不和等證型相關(guān)...
艾灸治療失眠可能有一定效果，但具體效果因人而異。失眠可能與情緒壓力、氣血不足、臟腑功能失調(diào)等因素有關(guān)，艾灸通過溫...
失眠可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩等方式治療。 中藥調(diào)理是中醫(yī)治療失眠的常用方法，根據(jù)證型不同選用相應(yīng)方劑。...
經(jīng)常失眠伴隨臉上長痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、胃腸功能紊亂、心理壓力過大有關(guān)，可通過調(diào)整作息、皮膚護(hù)理、藥物干預(yù)等方式...
