年輕人正是癲癇病的高發(fā)群體，由于年輕人的身體機(jī)能都有所下降，所以照顧好年輕人人尤為重要，如今患癲癇疾病的患者越來越多，此病癥不分年齡，經(jīng)常會(huì)發(fā)生在孩子身邊，所以我們一定要重視起來，在生活中做一些預(yù)防方面的工作，那么，年輕人癲癇護(hù)理措施有哪些?我們一起來看看吧。

一、年輕人癲癇的護(hù)理常識(shí)之嚴(yán)禁煙酒。飲酒對(duì)每個(gè)癲癇患者來說都可能成為癲癇病的誘因，尤其是年輕人，如果本身就有高血壓等疾病，飲用大量的白酒，很容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作，年輕人常有呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)慢性疾病，有時(shí)有潛在的功能不全，這是年輕人癲癇的護(hù)理常識(shí)之一。

二、年輕人癲癇的護(hù)理常識(shí)之藥物護(hù)理。老人用藥不同于年輕人，年輕人對(duì)藥物副作用更敏感，年輕人由于生理變化導(dǎo)致藥物代謝改變，副作用突出，同時(shí)由于服用的其他藥物與抗癲癇藥物之間的相互作用，可能加重副作用，所以年輕人癲癇患者用藥一定要聽從醫(yī)生的囑咐。

三、年輕人癲癇患者要避免情緒激動(dòng)。免受驚嚇，家人要理解和呵護(hù)，子女應(yīng)該多陪伴老人，用愛心、耐心仔細(xì)的引導(dǎo)癲癇病患者，穩(wěn)定癲癇患者的情緒，避免情緒上的波動(dòng)，從而避免癲癇反復(fù)誘發(fā)，避免睡眠不足，過度勞累，年輕人應(yīng)保證充分休息、睡眠。

四、年輕人睡眠質(zhì)量不好，應(yīng)保持臥室的安靜和衛(wèi)生。不主張癲癇病人進(jìn)行重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，因這些活動(dòng)導(dǎo)致的大口呼吸、過度換氣也是常見誘發(fā)因素。

年輕人癲癇病人還必須注意勞逸結(jié)合，不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作，睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，應(yīng)保證有充足的睡眠時(shí)間。