當一些比較輕微的病癥出現(xiàn)在我們身上，自己的生命還是不會有威脅的，可是若多囊腎這種危害性嚴重的病癥出現(xiàn)，我們就會有你隨時見閻王的可能，因此，為了保住自己的生命我們是必須要遠離多囊腎的。那么，我們應如何預防多囊腎呢?

預防多囊腎的方法是什么?

1、預防感冒：

本來患有多囊腎的患者就非常痛苦，既便是注意再好，家人的體貼照顧再多仍阻擋不了囊腫繼續(xù)腫大的客觀現(xiàn)實，此時如患感冒，尤其是反復感冒就會對患有多囊腎、腎損傷的腎臟帶來更大的免疫損傷，起到了雪上加霜的惡化作用，更會加速腎損傷的進展。盡管微化滲透療法能提高多囊腎病人的抗病能力，但如果患者不注意，反復感冒的免疫損傷更會制約著微化活性物質特異功效的發(fā)揮。

2、預防外傷：

多囊腎囊腫的不斷腫大，囊內壓也會不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內壓加大，如此時任何一點輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會加大腹臟內壓或外傷外力直接對腫大囊腫的沖擊，促使具有高內壓的囊腫破裂、出血，很易誘發(fā)感染(感染【譯】：是指細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體侵入人體所引起的局部組織和全身性炎癥反應。)。

3、防勞累，避免造成腎功能損傷：

防勞累包括防腦力勞累和體力勞累：腦力勞累，更會影響病人大腦的思維與指揮功能，如中樞指揮系統(tǒng)失靈，而各臟器的功能也會受很大的影響，各臟器功能不協(xié)調，會發(fā)生其它疾病，就更會加速腎損傷、惡化等;體力勞累由于體力勞動后體內代謝產(chǎn)生的毒素太多，而受損的腎功能不能及時排出，故會加重腎功能損傷的進展。

4、控制血壓很重要：

多囊腎患者在腎功能受損之前就會出現(xiàn)高血壓，我們稱其多囊腎已經(jīng)發(fā)?。焊哐獕旱某霈F(xiàn)就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管的損傷，會對多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等的嚴重并發(fā)癥，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止并發(fā)癥至關重要。

病癥的預防并不是我們想象中的那么困難，只要能做到注意生活細節(jié)，護理好自己的身體，病癥就會很自然的遠離我們。以上文章所陳述的內容就是關于多囊腎這種病癥的預防知識的，還希望這些資料能對你有幫助。