腎炎作為一種疾病，如果不能得到及時(shí)有效的治療，往往會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。所以必須本著早發(fā)現(xiàn)早治療的原則。其實(shí)我們也可以在平時(shí)的日常生活中通過我們的飲食來改善。俗話說：病從口入，只要把緊食物進(jìn)入人體的第一關(guān)，相信讓您避免許多不必要的隱憂。

對(duì)健康人而言，偶爾吃錯(cuò)食物也無大礙，但對(duì)腎炎患者來說卻是致命傷，往往由于飲食不合理而給自身帶來很大的影響，因此腎炎患者在飲食上一定要多注意，要盡量多吃一些對(duì)康復(fù)有幫助的蔬菜等，下面就為您介紹簡(jiǎn)單常見的幾種蔬菜：

1、菠菜：

多吃菠菜，不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的鐵元素，而且菠菜自身含有大量的維生素，也是腎小球腎炎患者的最佳飲食選擇之一。

2、南瓜：

南瓜含有豐富的維生素，可以有效地防治糖尿病、高血壓及腎臟病等，還可以幫助肝腎功能減退的患者增加肝腎細(xì)胞的再生能力。但要注意的是，胃熱的病人不宜多吃，就是一般的健康的人一次也不宜過多食用，否則容易引起腹脹，這種蔬菜也是腎炎患者要盡量多吃吃的。

3、冬瓜：

可利水消腫，祛痰，清熱解毒。冬瓜含有豐富的維生素C，每克冬瓜臺(tái)鉀135毫克，鈉9.5毫克，是一種鈉量低的蔬菜，對(duì)于需要低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫的腎小球腎炎病人，尤為適。

4、蘿卜：

化痰，利尿止渴。蘿卜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，維生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，是一般水果的10倍。蘿卜含有的礦物質(zhì)有鈣、磷、鐵等，又含有粗纖維素、甲硫醇、氫化熟液、組織氨基酸、碘、鉀、錳、硼等有益物質(zhì)。蘿卜中所含有的多種物質(zhì)都是對(duì)人體健康十分有益的。在日常生活中，既可生食，也可以配制其他的食物做成佳看或鮮美的湯菜，便可獲取更多的營(yíng)養(yǎng)，也可輔助治療某些疾病。

通過您對(duì)上文的閱讀，相信您不難發(fā)現(xiàn)：上述四種食材其實(shí)是在我們?nèi)粘Ｉ钪性诔Ｒ姴贿^的了，也許由于您個(gè)人的喜好等多方面的原因一直不重視或者不知道，現(xiàn)在通過本文的講解已經(jīng)有了初步的了解，如果在平時(shí)的生活中能夠嚴(yán)格按照上述的建議去做，相信您會(huì)獲得健康!