據(jù)報道，一項小規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，參加一些騎自行車或類似的中等強度有氧鍛煉，不僅不會引發(fā)偏頭痛，甚至還有治療作用。
中等強度鍛煉可緩解偏頭痛癥狀
短期的鍛煉可能會引發(fā)偏頭痛，所以許多患者盡量不鍛煉。但事實上，鍛煉可提高有氧代謝能力。研究小組用12周時間，對偏頭痛患者的鍛煉計劃進(jìn)行了評估。
志愿者每周騎3次自行車，速度中等。每次鍛煉包括15分鐘熱身、20分鐘運動和5分鐘放松練習(xí)。20名在理療師監(jiān)督下完成有氧鍛煉計劃的志愿者，只有1人出現(xiàn)了偏頭痛。
在研究開始時，36—63歲之間的17名女人和3名男人中，每月有2—8次偏頭痛，且每周只鍛煉一次。研究顯示，進(jìn)行運動的志愿者，其有氧適能在提高。另外，受試者發(fā)生偏頭痛的概率明顯降低。志愿者還表示，其生活質(zhì)量得到明顯改善。
小兒中風(fēng)面癱一般可以治療，但恢復(fù)情況與病因、病情嚴(yán)重程度及治療時機有關(guān)。中風(fēng)面癱在醫(yī)學(xué)上稱為面神經(jīng)麻痹，可能與病...
32歲出現(xiàn)嘴歪面癱可能與腦卒中、貝爾面癱、顱內(nèi)腫瘤等因素有關(guān)，需及時就醫(yī)明確病因。 腦卒中是導(dǎo)致突發(fā)面癱的常見原...
中風(fēng)面癱的恢復(fù)時間通常為3-6個月，具體恢復(fù)速度與神經(jīng)損傷程度、治療時機及個體差異有關(guān)。 中風(fēng)導(dǎo)致的面癱屬于中樞...
中風(fēng)面癱一般是指中樞性面癱，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。 中樞性面癱可能與腦梗死、腦出血等因素...
中風(fēng)面癱嘴歪眼斜可能與腦卒中、面神經(jīng)炎等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療等方式改善。 中風(fēng)面癱嘴歪眼斜常見于腦...
中風(fēng)后面癱兩年，治好的概率相對較低，但仍存在恢復(fù)可能。 面癱恢復(fù)程度與神經(jīng)損傷嚴(yán)重程度、治療時機及康復(fù)訓(xùn)練密切相...
中風(fēng)面癱的治療方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。 中風(fēng)面癱可能與腦血管病變、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面...
面癱不一定是小中風(fēng)的前兆，但兩者可能存在關(guān)聯(lián)。面癱通常由面神經(jīng)炎引起，而小中風(fēng)多與腦部血管病變相關(guān)。 面癱主要表...
面癱患者艾灸可選取陽白穴、頰車穴、合谷穴等穴位，有助于改善局部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。 面癱多由風(fēng)寒侵襲面部經(jīng)絡(luò)或病...
面部中風(fēng)面癱八年通常屬于陳舊性面神經(jīng)麻痹，可通過藥物、物理治療及手術(shù)等方式改善癥狀。 陳舊性面神經(jīng)麻痹多與病毒感...
